原以为购票小程序是个堪比我们钳子的“硬汉”，谁知道你们的热情火到爆，你们的手速如闪电，服务器秒变“脆皮”躺地喊救命，程序员小哥哥似乎被点穴直发懵：“这届球迷，太狠了！” ...

干锅黄牛肉 原料： 带皮黄牛肉500克、洋葱丝50克，蒜苗段、青红椒节20克，小米椒节10克，姜片、蒜片各5克 盐、鸡粉、蚝油、美极鲜酱油、豆瓣酱、辣妹子酱、牛肉酱、色拉油各适量。 制法： 1、把带皮黄牛肉煮熟捞出来，晾冷以后切片待用。

夏日的田野间，总能看到一簇簇青翠欲滴的马齿苋在阳光下舒展着肥厚的叶片。这种被老一辈称为"长寿菜"的野菜，在六月的雨季里长得格外旺盛，叶片饱满得能掐出水来。记得小时候跟着奶奶去菜园，她总会弯腰采一把马齿苋，笑着说："这菜啊，是老天爷赏给穷人的宝贝。" ...

大蒜那股冲鼻的辣味，让多少人又爱又恨！最近听说有位大叔把大蒜当"天然抗生素"天天生吃，结果体检单上的箭头比股票走势还精彩。这让人不禁想问：大蒜到底是"抗癌神器"还是"伤胃利器"？ 1、大蒜素的双面人生 ...

材料： 腐竹 适量、芹菜 适量、木耳 适量、胡萝卜 适量、蒜子 适量、香菜 适量、盐 适量、油 适量、鸡精 适量、生抽 适量、麻油 适量 做法： 1、腐竹用清水泡软。 2、切好胡萝卜丝。 3、芹菜取梗切小段，木耳切丝。 4、拍好蒜泥，切好香菜。

谁说只有胡萝卜才能守护我们的双眼？事实上，猪肝这个可能被你忽略的食材，是眼睛健康的超级英雄。富含铁质和维生素A的猪肝，不 ...

想要控制血糖，又想吃得健康又美味，9种调味料可以帮大忙。医师魏士航指出，黑胡椒粉、罗勒叶、肉桂粉、无糖花生酱、辣椒粉、蒜泥、芝麻、番红花、七味粉，对糖尿病患来说都是不错的选择，其中肉桂粉、芝麻还有助降低空腹血糖，料理中添加这些调味料，能让饮食变得美味无负担。

安徽沿淮地区的湿润气候孕育出柔润麦香，让芒种时节的面食带着江淮流域的独特风味。太和板面的精髓在于“边拉边摔”的面团，抻成宽厚的面条后在辣汤中煮沸，搭配卤牛肉和豆芽，辣而不燥，面香中尽显皖北粗犷；黄山烧饼以千层油酥包裹梅干菜肉馅，炭炉烘烤后咸鲜与麦香交 ...