夏日炎炎，中老年人常常会感到犯困、没精神，身体的乏力感也随之而来。其实，通过合理的饮食调理，可以有效改善这种状况，让您精力充沛、腿脚有劲。今天就为大家介绍八道适合中老年人夏日食用的菜品及其详细做法。 莲藕老鸭汤 食材：老鸭半只、莲藕 1 节（约 ...

茼蒿土豆。 茼蒿和土豆搭配在一起，家常的菜就用家常的做法，吃着清淡一点都不腻，营养还健康。 ·去好皮的土豆切成稍微厚一点的片，再切成宽条。我今天用了3个土豆，再切上几片肉，肉不需要多，放上一点就行。 ·洗好的茼蒿切成小段，最好是把梗和叶分开。

最近，北京一段小伙把茼蒿当挂面吃的视频在网上流传，引起网友的热议。图片显示，小伙第一次在外地过端午时，错把茼蒿挂在了门上，结果被配送小哥无情拆穿，称这是涮火锅，这两样都不一样。这小子一听，全蒙了。

想让家里开满花，茼蒿菊绝对是个好选择！它有个更洋气的名字，叫玛格丽特，花朵能开得像个大花球，密密麻麻，连花盆都看不到。这花看着漂亮，养起来也不难，关键是掌握几招，就能让它开得又多又好。

每次路过菜市场，看到水灵灵的茼蒿和嫩生生的豆腐摆在一起，我就忍不住想：这俩要是能成个组合，估计能出道！一个带着野性的清香，一个揣着温柔的软糯，凑一块儿不就是美食界的"神仙眷侣"？ 今天要分享的这个吃法，是我从老家奶奶那儿偷师来的。** ...

茼蒿看起来很朴素，很普普通通，甚至很多人不太喜欢它的味道，其实它还是有“过人”之处的，最常听说的就是它有安神助眠的好处， ...

端午节挂茼蒿 艾蒿：咱就说你礼貌吗？

以豌豆尖为例，据《四川农业志》记载，豌豆尖在四川的种植历史悠久。每逢秋冬时节，四川乡野田坎边犹如铺上了一层嫩绿的毯子，摇曳生姿，成为四川人餐桌上的“贵”客。

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