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杨梅热量低,花色苷含量十分丰富,其中花青素具有抗氧化、抗炎、抑菌、保护心血管和视力等多重功效。一般来说,果实成熟度越高、颜色越深,花青素含量越高。杨梅能生津止渴,且含糖量低,也适合糖尿病患者食用。
中医典籍《养老奉亲书》早有警示:"盛夏食冰,与气候相反,便非养生之道。"但现代人似乎集体患上了"低温依赖症":冰镇水果代替时令鲜果,恒温空调房里吃着零度冷饮,深夜追剧配着透心凉的刺身。这种"冰火两重天"的养生方式,正在悄悄瓦解人体的阳气护盾。
针对合成塑料污染及食品包装可持续性问题,巴西研究团队以虾壳提取的壳聚糖 (CS)和葡萄皮花青素 (CFA)为原料,开发了具有抗氧化活性的生物基复合膜。研究表明,含3% CFA的薄膜厚度增加12%、拉伸强度提升30%,15天时抗氧化活性达峰值,为食品活性包装提供了环境友好型解决方案。
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复禾健康 on MSN西红柿再次成为关注对象!医生强调:吃番茄时,千万多留意这3点西红柿又双叒叕上热.搜了!这个红彤彤的小家伙最近在营养学界掀起新一波讨论热潮。作为餐桌上最常见的食材之一,你可能不知道它藏着这么多学问。今天就让我们把西红柿的秘密一次说清楚。 1、营养释放的差异 ...
紫甘蓝在很多减脂餐中可是常客了,搭配上它瞬间能让菜肴颜值飙升。如此吸引人的外表之下,到底拥有哪些特别的营养呢?多吃它,对身体又有哪些好处呢?今天我们就来了解一下!
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家庭医生在线 on MSN7种能治病的干果零食要常吃便秘:梅干 每天两次,每次6个梅干(大约50克),缓解便秘的效果比药物更好。梅干富含山梨糖,有助于增加大便湿度,具有通便功效。 贫血:无花果干 ...
颜美食 on MSN5 天
“自带黄体酮”的食材,医生建议:女性过了40岁以后,最好多吃点紫薯,这种紫色小宝贝,不仅让人爱不释手,还是营养满分的健康选择!特别对于40岁以上的女性朋友们,紫薯简直是天赐的礼物。它不只能让餐桌更加多彩,更重要的是,紫薯里面的花青素和丰富的膳食纤维,都对女性的健康特别有益。花青素是强效的抗氧化剂,可以帮助抗衰老 ...
紫甘蓝中有哪些营养? 紫甘蓝又名紫包菜、紫洋白菜,由于叶子呈紫色而得名。它和我们常吃的圆白菜其实是穿着不同“衣服”的亲戚,都属于十字 ...
本文聚焦土壤盐渍化问题,深入探讨花青素(Anthocyanin)在植物应对盐胁迫时的关键作用。详细阐述了盐胁迫对植物的影响机制,花青素缓解盐胁迫的多重方式,其生物合成的调控网络等,为培育耐盐作物提供重要理论依据。 一、引言 在复杂多变的自然环境中 ...
仪器信息网花青素含量测定仪专题为您提供2025年最新花青素含量测定仪价格报价、厂家品牌的相关信息, 包括花青素含量测定仪参数、型号等,不管是国产,还是进口品牌的花青素含量测定仪您都可以在这里找到。 除此之外,仪器信息网还免费为您整合花青素 ...
花青素、花色苷与原花青素是三种不同但又有一定关联的天然化合物,在植物中广泛存在,且具有多种重要的生理功能。 **一、花青素** - 花青素是一类广泛存在于植物中的水溶性天然色素,属于黄酮类化合物。 - 其基本结构是由一个苯并吡喃阳离子(花色基元 ...
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