根据《本草纲目》的记载，芦根具有清热、润燥、解毒的功效。这些特性使得它在夏天尤为受欢迎。想象一下，炎热的夏天，喝上一杯清凉的芦根茶，既能解渴又能消暑，简直就是一举两得！

芦根，又称干芦苇根，是一种药食同源的植物，具有很高的营养价值和药用价值。它不仅可以用来制作茶饮，还可以作为食材入菜。芦根茶的主要成分是芦根中的多糖、氨基酸和多种维生素，能够帮助清热解毒、利尿消肿、润肺止咳等，特别适合在夏天饮用。

芦根是芦苇的根茎，模样不起眼，但本事大得很。它能清热，止渴，还能让人心情舒畅。夏天嘴里干得冒烟，喝点芦根水，立马清爽不少。别看它简单，古代大夫就爱用它来对付各种小毛病。想知道它具体能干啥？接着往下看。

100000公斤可售量 90元/公斤 建议零售价 中国 陕西 产品区域 【产品名称】：鲜芦根提取物 【来 源】：鲜芦根提取物为禾本科植物芦苇Phragmites communis Trin.的新鲜或干燥根茎。全年均可采挖，除去芽、须根及膜状叶，鲜用或晒干。 【性 状】：鲜芦根：呈长圆柱形 ...

春天野外就是我的零食的宝库，本人90后，家是农村的，那时候我家就比较穷，基本没什么钱给我买零食吃，白芦根花草便是我小时候经常吃的其中 ...

同样环境下有人轻汗微微，有人却汗流浃背虽然适量排汗有利于健康但是爱出汗也可能是疾病信号这3个地方总出汗小心是身体在报警如果你比周围人更容易出汗，不妨排查一下是否存在以下情况01手心脚心爱出汗：手脚出汗，有可能是阴虚火旺的表现，常伴有嗓子干、失眠等情况。症状：口干舌燥、失眠多梦、心烦易怒、夜晚盗汗等 ...

来回几组问答，让我不得不感叹，成都的中药餐饮已经在next level了。这时我们终于进入了自报家门的环节——原来老板叫李庭舟，本身即是成都中医药大学毕业的学生。而最初进店和他大谈学术问题的客人，是他的师兄师弟，甚至包括他的“研发团队”。

小满节气，记得吃这两样 小满节气，专家推荐食用荷叶粥和荷叶芦根茶，有助于清热解暑、利湿和胃。 荷叶粥 荷叶粥有清暑、利湿、生发阳气的 ...