脂肪组织竟是“毒素仓库”！最新研究证实减肥过程可能释放蓄积多年的有害物质：在工业文明高度发达的今天，人类正面临着一个鲜为人知的健康危机。从餐桌上的农药残留到日常用品中的塑化剂，数百种化学物质正通过食物链悄无声息地进入我们的身体。更令人担忧的是，这些具 ...

乌兰察布市地处北纬40度上下，是世界三大马铃薯黄金产区，2009年被中国食品工业协会认定为“中国马铃薯之都”。乌兰察布马铃薯成为“蒙字标”赋能乡村振兴的标杆，更标志着内蒙古农牧业从“量产”到“质赢”的转型升级。

撰文丨王聪编辑丨王多鱼排版丨水成文生命早期的环境因素对成年后患非传染性疾病的风险有着强烈影响，这一概念被称为健康与疾病的发育起源（DOHaD）。例如，一个肥胖的母亲所生的孩子，即使其出生后遵循健康饮食，仍面临更高的代谢紊乱风险（例如肥胖、2 ...

总体来说，目前的研究认为，吃富含 ω-3 脂肪酸的食物（如鱼类）对健康是有好处的，但并没有足够证据显示吃鱼油能预防心脏病，那些把鱼油吹成“护心脑神药”的说法都是夸大的。

拿到体检报告时有的小伙伴怎么也想不明白自己又瘦又年轻怎么就得脂肪肝了呢脂肪肝已成为众多疾病中最常见的一种，在很多人的印象里，患脂肪肝的都是大腹便便的中年人，但其实不少年轻人体检后也被查出脂肪肝。这是因为，脂肪肝不仅和吃有关，还与个人的生活方式息息相关 ...

减肥的小伙伴们一定要搞清楚，减肥不是单纯地减重，减肥的关键是减脂，而如何减脂才是减肥小伙伴们应该要学习的！ 减脂就要提升身体的代谢能力，促进身体消耗掉更多的热量，创造热量缺口，确保每天消耗的热量＞每天身体摄入的热量，那么热量缺口就会扩大，燃烧脂肪，脂肪细胞分解速度加快，从而达到减脂，降低体脂率！ 提升代谢，才是减肥的关键！7个方法，代谢上来了，脂肪燃烧更快！ 方法1：多吃高蛋白质的食物 -含有高蛋 ...