之所以要加强润肤保湿，是因为皮肤屏障受损，会导致经皮丢失的水分过多，皮肤的“砖墙结构”不稳定，继而让皮肤对外界刺激十分敏感，引发瘙痒、皮疹等症状。

小腿突然爆发钻心痒意，像千百只蚂蚁在皮下行军；洗完澡皮肤紧绷发红，细看裂出蛛网般的血口；孩子夜里反复抓挠肘窝，睡梦中留下道道血痕…… ...

洗澡时犯一个错，湿气越来越重 不少人洗澡时都习惯搓一搓，尤其是在大夏天里，总觉得搓泥越多越干净……真的是这样吗？ 其实，这些灰白色的细长条澡泥主要来自于生理性污垢，是人体皮肤自然产生，分泌的代谢产物，包括老化脱落的细胞、汗液、皮脂等。

先说发现高烧的第一步，别一看到39℃就吓得手忙脚乱，赶紧先看看人的状态。孩子要是脸红红的，还哭闹，但能喝口水、玩两分钟玩具，说明身体还在硬扛，没啥大问题。大人要是头晕、没劲，但还能跟你聊几句，也不用太慌。可要是人迷迷糊糊、抽搐、说胡话、喘得急、嘴唇发 ...

可通过中药、针灸、按摩、运动等多种方法来增强肺功能，其中最简单的是坚持拍打肘窝。 林丽明医师说，针灸常用的穴位有尺泽穴、内关穴、肺俞穴等。这些穴位有调节肺气，宁心安神的作用。尺泽穴清宣肺气，泻火降逆；内关穴交通阴阳、宁心安神 ...

每次测血压都像开盲盒，数值忽高忽低让人心惊胆战？明明按时吃药、注意饮食，血压却像叛逆期的孩子一样不听话。今天我们就来扒一扒那些让你血压"失控"的隐形杀手。

在皮肤科门诊中，有一种疾病被称为“隐形刺客”——湿疹。它像一个狡猾的叛徒，悄无声息地破坏皮肤屏障，引发瘙痒、红斑、渗液甚至感染。

面对湿疹，大家应建立“润肤是基础、药物控发作、规避诱因防复发”的管理模式。建议患者记湿疹日记，记录发作诱因、用药情况及皮肤状态，帮助医生更好地制定个体化防治方案。

【来源：健康报】 高血压管理是一场“持久战”，精准测量是第一步。您是否也曾疑惑：在家测血压为何会不准？什么时间测血压更准？电子血压计真的准吗？每次测血压都要记录吗？针对大家关心的几个问题，我们进行逐一解读。 在家测血压为何会不准？

经过问诊得知，小军宿舍住了8人，半月前宿舍其他人开始陆续出现瘙痒，经诊断也都是疥疮，使用硫磺软膏治疗3天，贴身衣物床单被套消毒暴晒后，瘙痒 明显缓解。病情顽固者，可一周后继续3天连续治疗，经过规范用药与衣物消毒，小军一家终于摆脱了瘙痒。

长江网讯（通讯员张红梅 记者唐婕） 16岁的小军最近痒哭了，特别是夜深人静的时候，全身被抓挠得体无完肤，只是放假回了一趟家，全家人也相继 ...