首先准备一个又大又红的苹果，苹果你家肯定有吧，现在一年四季都能吃到苹果，它不仅脆甜多汁，而且营养成分也特别的丰富，苹果中的营养成分主要有碳水化合物、膳食纤维、维生素与各种矿物质等。

饭桌上总能看到这样的场景：爷爷奶奶不停地往晚辈碗里夹鱼，嘴里念叨着"多吃鱼聪明"。这种代代相传的饮食智慧，其实蕴含着现代科学验证的健康之道。

1963 年，新加坡以 71% 的支持率加入马来西亚联邦。李光耀想的是，靠马来半岛的资源，加上新加坡的人才，打造 “多元共治” 的东南亚强国。可马来西亚从建国就定下 “马来人优先” 的调子。马来人当公务员有加分，华人经商得找马来人 ...

首先，中国古代哲人提出，人生最关键的两件事便是——内圣与外王！这个“内圣外王”的理念源自《庄子·天下篇》，是对儒家知识分子内在修养与外在成就的总和。“内圣”指的是内心的明达，强调个人人格理想与心性修养的追求，志在达到仁与圣的境界；而“外王”则是指个人 ...

谈到当今比赛的变革，詹姆斯说：“比赛是美妙的，我们必须随之而进化。这就像我们在日常生活中所做的那般，我们必须随着生活而进化，随着我们热爱的体育运动而进化。那就是其中的美妙之处，能够理解并赞赏比赛的历史，同时也能够理解和赞赏当今的比赛。

虎扑05月21日讯 今日，勒布朗-詹姆斯与史蒂夫-纳什的播客节目Mind the Game更新，詹姆斯谈到了老一辈球员对于比赛的看法： ...

在一条繁忙的街道旁，汽修厂的王老板正蹲坐在门槛上，手中夹着一支烟，目光穿过缭绕的烟雾，凝视着街上川流不息的丰田卡罗拉。他叹了口气，半开玩笑半认真地抱怨道：“这些车真是耐用，开个十年都不带坏的，我这小店都快被它们逼得交不起房租了。”这句话，虽是句玩笑， ...

烧水壶放在孩子能够接触到的地方，这就为发生烧烫伤提供了条件。如果家长对孩子的看护出现疏忽，比较注意力转移到了手机上，那么就可能发生烧烫伤的事故。很多家庭都是老一辈人帮忙带孩子，这是一件很辛苦，同时也很容易吃力不讨好的事，一旦发生烧烫伤的事故，孩子受罪 ...

【国之脊梁！#老一辈科学家这些话再听依旧感动#】#向所有科技工作者致敬#他们怀揣报国心，把一生献给科学研究；他们孜孜以求，用几十年的时间，只求将大国重器掌握在自己国家的手中。钱学森、袁隆平、吴孟超、南仁东、林俊德……这些响亮的名字和这些名字背后的故事，一次次让我们肃然起敬。今天是“全国科技工作者日”，让我们重温老一辈科学家们以身许国、科技报国的铮铮誓言。向所有科技工作者致敬！

5月28日，在首届全国科学家故事舞台剧推广行动展演暨“全国科技工作者日”陕西主场活动现场，《“陕”耀光芒在陕两院院士风华录（第三辑）》正式发布。中国科学院院士安芷生、彭建兵、房喻，中国工程院院士邱爱慈共同为科技工作者和学生代表赠书。

活动现场，中国科学院院士、中国工程物理研究院教授孙昌璞作了“‘两弹一星’事业何以孕育科学家精神”的主题报告。他介绍了“两弹一星”事业中广大科技工作者“爱国奉献、艰苦奋斗、协同攻关、求实创新、勇攀高峰”的精神特质，强调了坚守科学道德底线与学术诚信、弘扬科学家精神的重要性。

《跟老一辈学调研》第一集：毛泽东早年的游学经历 《跟老一辈学调研》第二集：毛泽东与安源路矿调查 《跟老一辈学调研》第三集：毛泽东湖南农民运动考察 《跟老一辈学调研》第四集：《寻乌调查》和《反对本本主义》 《跟老一辈学调研》第五集：推心置腹交朋友 毛泽东在延安文 ...