首先，请您来问答两个问题：问题一，维生素C片是药品还是保健品？问题二，尿素维E乳膏/霜是药品还是化妆品？在日常生活中，药品、保健品（现多称为“保健食品”）和化妆品常常让人眼花缭乱，难以分辨。它们各自的功能、用途及监管标准各不相同，但往往因为包装相似、 ...

冬天的夜里，冷风呼呼作响，地铁车厢里总有几声咳嗽和喷嚏在此起彼伏。 这种时候，人们总会不自觉地给自己找一个健康“护身符”。 于是，维生素C粉墨登场了。 感冒了？补维C！身体虚弱？补维C！

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莲藕中的铁含量较高，含有大量的维生素C和膳食纤维，如果是生吃莲藕能够生津止渴、炒熟之后食用，能养胃消食。 湖北人爱吃藕，通常的做法是排骨藕汤和滑藕片，所以，对湖北人来说，即喜欢吃粉藕也喜欢吃脆藕。 在湖北，莲藕是春节餐桌上出现频率较高的一种食材，比如 ...

首先，针对肌肤暗沉的情况，内服产品的选择至关重要。多种内服产品能为皮肤提供必需的营养和能量，帮助改善肤色、增强皮肤的光泽度，甚至能从内而外提升整体气色。以下是一些不容错过的内服美肤产品推荐： ...

一到过年，就开启了吃货的盛宴，奶奶塞点水果，二婶儿给点瓜子儿，这只手拿着压岁钱，那只手往嘴里送牛肉干。少年，冷静！琢磨爱吃哪个，零食怎么挑的同时，还得考虑零食是否健康的问题。今天春雨君就邀请到了国家高级营养师、高级健康管理师刘萍萍，为朋友们带来一份过 ...

励志纪录片《文嫂归隐田园》讲述一位勇敢的越南女人——文嫂，因为婚姻的不如意，她只身一人净身出户来到偏远山村，她没有向命运低头，而是选择了拥抱美好的生活。 文嫂凭借自己的双手，建造庇护所，向当地人学习怎么样种植果蔬产品，一个好心人给了她一片土地，让她通过劳动能养活自己。经过一次次的尝试，她终于成功种植出了释迦果，这在当地属于天价的奢侈品。曾经在越南释迦果被拍卖出8900万越南盾的天价！

地处三峡库区的奉节，拥有得天独厚的自然条件，独特的小气候让脐橙树在此生长得尤为茁壮。脐橙产业以其“经济+生态”的双重效益，成为奉节产业发展的重要支柱。

首先，大家需要在选择食物的时候，遵循6个原则： 发表在《自然》子刊的新研究表明，抗性淀粉具有调节肠道菌群，辅助减肥功效的。这项研究中发现，补充8周的抗性淀粉，就能让你平均减掉5.6斤的体重。 其实，抗性淀粉就是一种不能被小肠完全吸收的淀粉，没被吸收的抗性淀粉到了肠道内，就会变成有益菌的“食物”，让有益菌繁殖，自然就可以通过调节肠道菌群，养成易瘦体质，还有帮助大家减肥的功效。

跑步是一种简单且有效的减肥方式，但如何科学地进行跑步减肥呢？赌博软件app下载为您整理了7位专家的建议，帮助您更高效地达到减肥目标 首先，专家建议每周至少进行3次跑步，每次持续30分钟以上 其次，跑步前要做好热身运动，避免运动损伤 ...