节目首先走进阳山海拔数百米的山林中，退役军人蓝欣欣在训练他的“战斗鸡军团”。

5月29日，兴义市七舍镇革上村茶香氤氲，首届“古茶杯”手工茶大赛火热开赛。49名手工制茶匠人、22名红茶斗茶选手、19名绿茶斗茶选手齐聚一堂，以茶为媒、同台竞技，共同探索手工制茶技艺传承与发展的新路径，为茶产业高质量发展注入新活力。

今年是新疆押加队的阿布拉甫·哈热布拉第四次征战赛场，“运动会把56个民族汇集到一起，就像是老朋友聚会。”阿布拉甫说，今年他还认识了很多蒙古族、藏族、苗族的新朋友，能在同一个地方互相交流，切身感受到了民族大团结的氛围，对他来说非常珍贵。

据《修水茶志》载，修水植茶历史可追溯至1400年前，曾是皇家御茶与贡茶的重要产地。北宋文豪黄庭坚曾以诗赞颂：“落絮游丝三月候，风吹雨洗一城花。未知东郭清明酒，何似西窗谷雨茶。”字里行间流露出对修水茶的无限喜爱。