广东人出门穿拖鞋大裤衩，手里还拎个塑料袋，看起来是有点随意。可你要是以为他们邋遢，那可就大错特错了！人家家里那锅咕嘟咕嘟的老火汤，一炖就是四五个钟头，讲究得很呢！

早餐没主食？别慌！咱直接动手做葱油饼，三口人吃，半小时搞定，香喷喷上桌！

有人说，五月初六吃的不过是几样寻常的食物。可细细去看，每一口里都续着上一代人的故事，接着这一季风土的气息。南方的麦油脂、北方的炸酱面，东边的绿豆糕，西边的蜂蜜凉粽……家家都有说辞，顿顿都能讲几段，是一种把习俗过得热络、把生活过得有滋有味的智慧。

63岁大哥每天穿梭悬崖峭壁，祖祖辈辈住深山里，外号山猴子 ...

不过这边没有牛蛙可以吃，却有68孔窑洞加15万件老物，却把这里祖祖辈辈的农村生活，保存成一个活着的博物馆，把时间凝固在这一个个老物件之中。让我们这些外地客，体验到陕北原汁原味的乡村风貌，触摸黄河畔的千年脉搏！

中国历史上一共发生了三次老百姓自发的人口大迁徙，分别是：下南洋、闯关东、走西口。为什么要“走西口”？西口是现在的哪里？此前我们介绍过走西口，今天我们则来说说“闯关东”。闯关东的“关”，指的是明长城上的重要关口山海关，关内是中原，关东就是吉林、辽宁、黑 ...

四万万同胞建国时一穷二白，祖祖辈辈积攒的财富去哪了？

65岁的张阿姨是小区里有名的“烹饪高手”，她炒菜时总爱放一大勺自制的猪油，认为“猪油炒菜香，祖祖辈辈都这么吃”。 去年体检时，她的低密度脂蛋白胆固醇高达4.8mmol/L（正常应低于3.4），血管超声显示颈动脉已有斑块形成。心内科李医生严肃地告诉她： ...

李宗盛《凡人歌》里唱到： “你我皆凡人，生在人世间，终日奔波苦，一刻不得闲，既然不是仙，难免有杂念……” 人到中年是最难的，上有老下有小，什么地方都要钱。 于是，疲于奔波，不敢停歇，结果一步步累垮了自己。 随着年龄渐长，渐渐悟透了 ...

庆阳正宁县王录村藏着一处被时光浸润的秘境——红军泉。这眼清泉不仅见证了红军的峥嵘岁月，更以甘冽的泉水滋养着这片土地，孕育出独特的长寿密码与舌尖上的非遗美味。

本期节目主要内容：独龙族，生活在中国西南边陲的独龙江流域，是中国人口较少的少数民族之一。目前，全民族仅有7300多人。2014年4月，高黎贡山独龙江公路隧道工程顺利贯通，标志着独龙族同胞祖祖辈辈每年大雪封山半年的历史宣告结束。（《阿婆门前的路》 20250527） ...