在中医调理中，拔罐和刮痧被广泛应用于改善健康，而其留下的痧印仿佛是身体传递的信息，使我们能够洞悉潜在的健康问题。一探究竟，这些痧印究竟藏着哪些秘密？ 首先，观测痧印的颜色极为重要。在这其中，红色通常表示血热和血燥，可能造成身体发炎或易怒情绪；紫红色则可能意味着身体受到寒气的侵扰，尤其是内脏处于较浅的受损状态；而如果痧印呈现紫色和紫黑色，常常提示寒气已深入内脏，可能导致胃寒或宫寒的现象。 观察痛点区 ...

“目前没有依据证明‘拍八虚’可以直接减肥，它只能作为一种辅助手段。”广州医科大学附属中医医院治未病科主任高三德副主任中医师回应，现在非常流行的“拍八虚”，不一定能减肥，不过，它确实很适合用来“春季养生”。

刮痧，这一古老的中医疗法，近年来在现代社会中重新焕发了生机。许多人一听说刮痧，就会联想到那些大片大片的“痧”，以及旁人所说的“毒素被刮出来了”的言论。甚至有人满怀信心地去刮痧，认为这样能清除体内所有的毒素，身体立马轻松，疾病都能远离。然而，这些说法是否真的正确呢？ 刮痧的起源可以追溯到中国，已有数千年的历史。古代中医认为，通过刺激皮肤表面，疏通经络，促进气血流通，可以改善身体健康。刮痧的工具非常简 ...

刮痧不出痧可能由操作手法、体质差异、气血状况、疾病阶段、皮肤状态等因素导致。 1. 操作手法：若刮痧时力度过小、速度过慢或角度不当，无法有效刺激皮肤和经络，就难以使痧显现出来。比如力度太轻，仅仅是在皮肤表面滑动，没有对皮下组织产生足够的压力，气血无法被充分调动，痧自然不易出现。 2.

相较于倒春寒，回南天的威力更让人难以招架。墙面冒水珠；地板则秒变“溜冰场”，每走一步都得小心翼翼，生怕一个踉跄摔得人仰马翻；晾衣绳上永远拧不干的衣服，散发着淡淡的霉味，无声地宣告着潮湿的 “统治”。

“减肥”成国家大事！2025年全国两会期间国家卫生健康委宣布启动“体重管理年”三年行动这一举措引发全民热议那么，什么样的减重方式才真正科学？3月17日记者带着这个备受关注的问题找专业医生寻找答案巴彦淖尔市医院康复医学中心副主任医师牛桂森告诉记者：“依 ...

水母网讯（通讯员 张怡 王淳 ）三月春风拂面而来，在这个春意盎然的季节里，烟台高新区马山街道海博社区吹响志愿服务“集结号”，组织开展了形式多样、内容丰富的“惠民”系列活动，为居民提供更加贴心、健康的便民服务，以实际行动传递着社区大家庭的温暖。

台中地检起诉指出，2023年间58岁余女、23岁詹女、27岁许女、30岁许女以及28岁林姓双胞胎等6人不满游规画宗教活动进度落后，各自朝她拳打脚踢，又拿橡胶制的拍痧板朝她脸、四肢、臀部不断拍打，酿游横纹肌溶解在6月5日凌晨昏迷，依伤害致死、遗弃尸体等 ...