农村做社过端午节，4娃宝妈把社肉一半滚汤一半爆炒，一餐吃光光 ...

夏天来临，有粉丝朋友反馈说吹空调不慎感冒，咳嗽一直好不了。这次我们尝试桑叶和枇杷叶这两种具有清热止咳作用的叶子和白萝卜混搭，一起做一道快手滚汤。双叶萝卜鸡蛋汤主要功效：疏风清热、降气化痰推荐人群：咳嗽咯黄黏痰者材料：新鲜桑叶100g（干品10g）、蜜枇杷叶5g、白萝卜小半个、鸡蛋2个、杞子1g（2-3人份）制作方 ...

川菜馆里那盆红艳诱人的水煮肉片，总是让人又爱又怕——爱的是那麻辣鲜香，怕的是肉片一不小心就煮老了。直到跟着成都老师傅学了一手，才发现原来让肉片嫩滑如豆腐脑的秘诀，全在"冻、切、涮"三个字上。 一、冷冻半小时：让里脊肉"冷静"一下 猪里脊买 ...

“不吃这10样不算来过广西，山东人说的！”广西，饮食如山水般钟灵毓秀。其地处岭南，古属百越，多民族聚居的烟火里，藏着岁月沉香。先秦时稻作文明生根，壮侗先民以酸笋醒胃、以蕉叶包食，让酸辣鲜香在山水间氤氲。桂林米粉藏着秦时明月的印记，灵渠开凿时，秦人将麦 ...

三年刺机局受训，二十年汴梁城潜伏，时值中年，董齐庵已经很少体会到汗毛倒竖的感觉了——尽管他看到了一只手，准确地说，是一只断手，手背上黑色的痦子像是他刚吃下又吐出的羊眼珠——刹那间，他冷静地对来人的可信度做出了基本判断。不过，他还是本能地扪住心口，倒退 ...

端午节来到，又是吃端午节糉的时节，不知道大家喜欢吃多馅大满足的裹蒸糉，还是蘸糖吃的碱水糉？有营养师比较6款端午节糉的热量及脂肪含量，又分享一些健康吃端午节糉的技巧，适合一些怕肥的人士。即使万一不慎食滞，可以泡一些消滞茶急救，纾解饱胀感。

“新鲜鱼腐出炉，个个都起‘纱’！”夏日清晨，在素有“南粤粮仓”之称的广东云浮罗定，“95后”姑娘朱莹莹正在自家皱纱鱼腐店门口拍摄短视频带货。混合着鲜鲮鱼肉、鸡蛋清、花生油、淀粉等配料的皱纱鱼腐香味四溢，吸引街坊游客和屏幕前的网友购买。

医生提醒：在炎热的夏天，建议喝一些清滚汤如紫菜豆腐汤、番茄蛋花汤、瓜汤等，不建议进食油腻红烧肉、辛辣菜品，以免加重肠胃负担。 晚餐：舒缓助眠的“减负舱” 晚餐宜选择易消化的粗粮、蔬菜，搭配少量优质蛋白。主食不宜吃得过饱，否则会使大脑 ...