食材准备：苦瓜、排骨、瑶柱、姜片、葱段。 做法流程： 1.排骨剁成小块清洗干净，然后加入料酒、姜葱去腥，煮开以后，撇去浮沫，再捞出沥干水分，放入炖锅中。 2.用食盐和淀粉搓洗干净苦瓜，然后去除瓜瓢切小块，再倒入炖锅中，接着往里加入黄豆和瑶柱。

高考期间如何科学加油，为考生调适状态、输送能量？每天一碗适时养生汤，既是中医养生智慧的助力，也是家人暖暖的祝福。 今年高考期间，羊城晚报联合广东省中医院，从6月2日至6月9日，每天推出一个高考“能量煲”养生汤方。

一、鸽子海底椰四神汤食材准备：鸽子、海底椰、五指毛桃、茯苓、芡实、薏米、莲子、姜片、葱段。做法流程：1.鸽子剁成大块清洗 ...

现在，高考已经不仅仅是学生自己的事，更关系到整个家庭的“战役”。从吃穿住行到心理疏导，家长们恨不得把所有能想到的都安排上。这背后，是父母对孩子无私的爱，也是对未来的美好期许。也难怪，高考期间的食谱、养生汤方会如此受到关注，甚至“出圈”！

极目新闻记者周萍英通讯员张乐昕肖清心6月3日上午9时40分许，伴随着螺旋桨高速旋转的阵阵嗡鸣声，一架装载着医疗血液标本的无人机从襄阳市中心医院北院区腾空而起，径直飞向数公里之外的襄阳市中心医院南院区。仅仅9分钟后，这架“空中快递员”精准而平稳地降落在 ...

高考冲刺期，考生身心状态直接影响考场发挥胜负。广州医科大学附属市八医院中医科副主任医师高倩指出，中医讲究“三分治，七分养”，针对考生特点，可总结为三大调养法则：食物填补精气，药物调整脏腑，针刺调节气血。专家表示，这套“食药针”协同方案，配合广式菜谱， ...

我们即将迎来夏季第三个节气——芒种，它标志着仲夏时节的开始。此时自然界万物生长旺盛，农作物进入成熟期，人体新陈代谢加快，易因暑热、湿邪侵袭出现疲乏、食欲不振、心烦口渴等问题。

5月31日晚，端阳华章——刘畅巴松独奏会在宁波举行。我市青年巴松演奏家刘畅用精湛的技艺和深情的演绎，为家乡观众带来了一场音乐盛宴。

蒋健介绍，中医药膳在“治未病”养生实践中展现出独特价值：一是“未病先防”，根据个体体质和季节变化调整膳食，养护身体正气，实现阴阳平衡、气血调和，提高机体抗病能力；二是“既病防变”，当人体已经出现一些不适或疾病初起时，可以通过药膳进行早期干预，在病情进展中。

粽子之洁，源自于“白”。粽子的种类较为丰富，无论种类如何变化，糯米都是粽子的核心原料。米粒清白，则粽子清白；人若清白，则心魂清白。于党员干部而言，“清白”不仅体现了一种品德和修养，更是思想上的清醒与成熟，唯有坚守“清白初心”树立正确的权力观和政绩观，时刻保持清醒头脑，明事理、辨是非、断黑白、知善恶，始终将“人民”二字置于心中最重要的位置，多谋民生之利、多解民生之忧，多想富民之策，才能用清心、无私换 ...

百合则是清心安神的 “温柔使者”，其甘寒之性入心肺二经，既能润肺止咳，又能滋养阴液。对于阴虚火旺导致的心烦失眠，百合就像给燥热的心浇上一捧清凉的泉水，通过补足心肺阴液，让心神得到充分滋养。它与酸枣仁搭配，一补一敛，如同给脆弱的神经 “穿上双层防护服” ...

找名医专家看诊，体验正骨、针灸、推拿，品养生药饮……作为第九届中国成都国际非遗节的重要组成部分，“健康生活”传统医药推广周活动可谓“互动性最强”，5月28日至6月2日，参与的市民将活动现场里里外外围了好几层。