只需取 5 克干玫瑰花，用沸水冲泡后当作日常茶饮。玫瑰花有着疏肝解郁、散瘀止痛的功效，对于肝气郁结类乳腺增生症有着不错的调理作用。每天一杯玫瑰花茶，让你在芬芳中舒缓肝气。

蔬菜表面的细菌和寄生虫卵，就像是潜伏的“敌人”，随时可能通过未焯水的蔬菜进入我们的消化系统，引发腹泻、呕吐、腹部疼痛等症状。特别是对于孩子、老年人和免疫力较弱的人来说，这些细菌和寄生虫可能会引发严重的并发症。

3月，这菜使劲吃，一减脂、二养肝、三护眼睛，当季鲜嫩不懂可惜。阳春三月，这个季节气温回暖了，春雨夜增多，很适合野菜的生长，适合这个季节吃的野菜也有很多，除了香椿、刺嫩芽等野菜之外，还有一种野菜在南方非常受欢迎，现在也有很多种植的了，一年四季都能吃上， ...

白菜豆腐煲 食材：老豆腐、无淀粉火腿、木耳、娃娃菜、生抽、老抽、蚝油 做法： 1、首先将豆腐切块，白菜切段，火腿切片，小米椒和大蒜切末。 2、热锅凉油，将豆腐煎至两面金黄，盛出备用。

和每克动辄上百元的燕窝相比，桃胶每斤30元的价格，显然更加亲民。它的外表也鲜艳可爱：在沸水中载沉载浮，晶莹剔透，如同琥珀——天然适合内容传播。日前，桃胶热度爆发，相关产品还冲上了淘宝热搜。

小食材常常被人们忽视，认为对健康并没有太大的作用。但实际上，一些小食材中含有的养分却能对身体带来巨大的益处。下面我们就来介绍几种小食材。菊花预防感冒菊花、金银花、茉莉花一起泡着喝，可清热解毒，可防治风热感冒、咽喉肿痛、痈疮等，常喝更可降火，有宁神静思 ...

这些天老妈一直说睡眠不好，尤其是到了晚上，经常会容易醒，其实很多上了年纪的人，都有这种情况，《黄帝内经》有云："春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣。"春季阳气升发，气温乍暖还寒，人体阳气随自然规律向外疏泄。昼夜温差可达10℃以上，人体自主神经系统频 ...

进入春分节气后，意味着春天即将过半，此时春阳之气上升加快，人体的血液循环和激素分泌增强，情绪波动也大，加之气温经常骤变，容易导致人体阴阳平衡失调。此时养生应该注意些什么呢，一起来看看。养生重点在于平肝佛山市中医院内分泌糖尿病科劳美铃副主任中医师表示： ...

阳春三月，春天的气息弥漫在空气中。春日温暖与湿润的气候，也容易引发人体脾胃虚弱、春困乏力等问题。这个时候，合理的饮食调养显得尤为重要。

以 百分茶的“毛豆碧螺春藏盐干酪” 为例，以“喝毛豆，送Model 3”吸睛无数， “一经推出便冲到了门店产品销量榜TOP3” ，百分茶联合创始人、品牌总监苏亮亮告诉我。

大象视频dx2回家领航版在线观看 孩子们也终究会长大。 兰镇和他，都不该成为他们的束缚。 喻盛知道的时候，一切都已经尘埃落定了。 周赟过来找他时还说调侃，“以后就该叫你喻大主席了！” 他表现得夸张又搞怪，喻盛也给了他一个面子，“那不然，给你 ...