一汤的营养与价值 汤水中含有大量的水份，补充我们身体被蒸发掉的水份。 二、营养丰富 由于，汤水中配料足，煲出来的汤水营养丰富，广东汤水种类繁多，有三滚汤、药材汤、骨头汤、鸡汤、蔬菜汤…….. 推荐一、清补凉汤 材料：猪骨、陈皮、莲子、百合、沙参、玉竹 ...

吃慢点会延长食物的咀嚼时间，使其被充分研磨进入胃，再到达肠道便能被消化、吸收，能改善因为长期进食过快增加胃肠负担带来的胃胀、胃酸、胃痛、消化不良等症状，还能保护胃黏膜。

"兔兔这么可爱，怎么可以不吃兔兔？"先别急着反驳，听我说完。兔肉可是正经的"三好学生"——好价格、好营养、好消化。每100克兔肉的蛋白质含量比牛肉还高2克，脂肪却只有猪肉的1/8，简直是给夏天量身定制的"清凉肉"。

❤️大家好，这里是阿芳爱美食，每天持续分享好吃的菜谱教程，愿幸福常伴你左右。 上周整理厨房时翻出几个旧砂锅，突然想起小时候妈妈总在夏夜炖汤。 窗外的蝉鸣混着汤水咕嘟声，热腾腾的雾气漫过纱窗，喝一碗整个人都舒展了。

很多人为了赶时间，经常十分钟就解决一顿饭，但这种“超速”吃饭的习惯，会给健康带来负担。 多项研究报告表明，在几乎所有年龄组和人群中，进食速度与肥胖呈正相关。更可怕的是，习惯性的快速进食会影响身体的代谢功能，增加糖尿病、脂肪肝的患病风险。

天气一热，很多人都会觉得自己出汗特别多。其实，适量出汗对身体有好处，但如果汗水流得过多，体内的水分和营养也会随着丢失。所以，出汗多的时候，补充水分和营养就特别重要了。家常汤水就是个不错的选择，既能帮助补充水分，又能给身体提供充足的养分。而且，汤水温和 ...

那么我们此时最适合吃些什么呢？毒五月喝汤最养人，因为毒五月湿热内蕴，人体易受“湿毒”侵袭，经常会让人感觉到，倦怠、腹胀、口苦等。此时喝汤，既顺应中医“春夏养阳”之理，又借汤水之力祛湿养正。记得《黄帝内经》记载“湿性黏滞，非汤水不能化”，汤水温润入里， ...

最近，有网民分享路经荃湾一间汤水凉茶的“人龙店”，发现小店主打多种功效的食疗汤水，老板在了解客人需要后会推介适合的汤水，更贴心录音 ...

4步自制汤水增抵抗力 补充3大营养素 张语希指，如果觉得身体有点不舒服，不妨吃一碗大蒜花甲汤，可以同时补充蛋白质、锌和含硫化合物，加强 ...

五月初是黄石公园的旅游高峰期，该路段又是游客进入黄石公园的主要入口之一，因而车流有所上升。虽然大多数路段都有限速标志，但许多车辆都会超速行驶。在路边，有不少被过往车辆撞死的野生动物。

孩子三年滴肉未沾，鸡肉一上桌立刻开抢，养父回来却只看到汤水！