当我们在奶茶店纠结三分糖时，古人早把饮茶变成了一场精神修行 —— 陆羽在茶山写《茶经》成 “茶圣”，白居易用茶当 “社交货币”，苏轼发明 “活水煎茶法”，文徵明在茶会画《惠山茶会图》，郑板桥用茶换书画。

“一碗喉吻润，两碗破孤闷。三碗搜枯肠，唯有文字五千卷。四碗发轻汗，平生不平事，尽向毛孔散。五碗肌骨清，六碗通仙灵。七碗吃不得也，唯觉两腋习习清风生。蓬莱山，在何处？玉川子，乘此清风欲归去……”卢仝，号玉川子，中唐诗人，因他好茶成癖，又被尊为“茶仙”。

怡然烹茶茅屋中相关文献表明，“卢仝烹茶”题材画作最早出现于南宋，知名的有传为刘松年所作《卢仝烹茶图》和牟益的《茅舍闲吟图》。

现代人饮食油腻、久坐少动，再加上情绪压力大，最容易导致“津枯肠燥”，就是嘴巴干、大便干，排便费力。这个时候吃几根熟透的香蕉，胜过一堆保健品。 但要注意，没熟透的青香蕉含有鞣酸和较多鞣质，反而容易引起腹胀不适，尤其是脾胃虚寒的人更要 ...

▲石涛《墨梅册》，局部清朝鼎定中原未久，扬州得漕运、盐运之利，各地富商、文士咸聚于此，很快又恢复往日繁华。全祖望《鮚埼亭集》中，即有言：“扬州为江北大都会，居民连瓦接楹，笙歌舆从，竟日喧聚，其于清歌雅集，盖罕矣。”江都薛寿《读画舫录书后》亦载：“国朝 ...