4月21日晚上的8:07，刚下班的李夕匆匆赶到北京姚家园万象汇地下一层的七鲜超市， 虽只晚到了7分钟，但人已经多到连购物车都不够用了，她只能提着购物筐挤进人群。不知已经进行了几轮争抢，现场一片混乱。 晚8点，这家超市准时开始每晚的日清（即每日清空库存 ...

每晚11点醒来可能由生物钟紊乱、睡前饮食不当、压力过大、睡眠环境不佳、潜在健康问题等原因引起。 1、生物钟紊乱： 人体内部生物钟受褪黑素分泌规律影响，长期熬夜或作息不规律会导致昼夜节律失调。当深度睡眠周期在夜间11点左右被打断时，可能出现 ...

英超官方：世俱杯转会窗开启 ...

今后5年引领"大韩民国号"的第21届总统的轮廓最早将于3日晚10时至12时揭晓。

本文转自：吴忠日报　 全国爱卫办近日发布《睡眠健康核心信息及释义》，推荐成年人晚上10至11点入睡，早晨6至7点起床，其中老年人可早晨5至6点起床。 　　此信息及释义提出，不同年龄段人群所需睡眠时长不同，且因人而异。一般来说，学龄前儿童每天需要10至13小时，中小学生8至10小时，成年人7至8小时，老年人6至7小时。 　　根据此信息及释义，良好睡眠质量通常表现为：入睡时间在30分钟以内（6岁以下儿 ...

在岁月的悠悠长河中，中老年人逐渐成为了时间的见证者，他们的生活节奏似乎更加注重和谐与平衡。当夜幕降临，星辰铺满天空，关于何时入睡的问题，便成了一个既日常又非常重要的议题。人们常说“早睡早起身体好”，但中老年人的“早”与“晚”又有着自己的一套法则。那么 ...

衡阳新闻网讯　记者唐家华报道　5月22日，记者从衡阳市公安局交警支队获悉，为全力配合邓紫棋演唱会期间市民出行需求，衡阳市将对合江套隧道通行时间进行临时调整。自5月23日至5月25日，合江套隧道通行时间将由原本的晚上11点延长至次日凌晨1点，为深夜散场的观众提供更加便利的归家通道。

近日有媒体报道，浙江省新华医院一副主任医师表示，连续3天晚上11点半后入睡或单日睡眠时间小于6小时就是熬夜。长期熬夜会加重癌症的发生率。话题也在社交媒体上引发广泛关注。

12岁女孩141厘米接近矮小，医生：孩子个子矮 因为睡的太晚了，"想要长高 最晚入睡时间不能超过9点半”，生长激素在夜间11点到1点开始出现正发型脉冲式分泌 来源：海报新闻 本地小助手 发布于：山西省 ...

来源：央视网 更新时间：2025年05月11日 20:51 视频简介 中国晚八点·夜游看中国——河南中牟：夜游电影小镇，入戏体验百年前“老郑州”。

这些年轻人中，有的只在晚上11时以后才会从房间里出来，在家里做出过激行为。” 与此同时，有关方面还发现了一些反向案例：“蛰居”年轻人向警方举报自己的父母。在2024年10月的一起事件中，居住在首尔城北区的一名20多岁男子在母亲敦促他外出社交后 ...

近日，iPhone16系列降价消息在网络上引发热议，吸引众多网友目光。5月16日晚8点，Apple产品京东自营旗舰店优惠力度再升级，iPhone 16 Pro系列全面补货，更推出惊喜券与国家补贴叠加的福利，部分产品还能额外叠加PLUS大额消费券、以旧换新补贴以及教育优惠 ...