第一节结束时，雷霆队暂时以37-30领先。亚历山大表现出色，打满了整个第一节，投篮记录为6中5，贡献了13分。而华子则显得状态不佳，仅一投命中，得到了2分，雷霆队对他的防守非常严密。随着上半场的结束，雷霆队以65-57领先对手8分。亚历山大上半场交出 ...

北京时间5月21日早晨8点30分，2024-2025赛季NBA西部决赛的第一场比赛正式拉开帷幕！这场激战的两支参赛队伍分别是常规赛西部第一的雷霆队和排名第六的森林狼队！这两支队伍以强大的防守著称，而如今季后赛已经进入到这个关键阶段，雷霆的防守效率高居 ...

你会选择早上锻炼，还是晚上运动？很多运动的人会存在两个极端，要么早上天刚亮就出去锻炼，要么就是晚上睡觉前去夜跑等。但近日一项最新研究发现，很多人都锻炼错了！1最佳运动时间不是“天刚亮”很多老年人往往早上5、6点就睡不着了，醒来后就出门遛弯运动。这个时 ...

赵某却称当天早上没喝酒， 原来他前一晚与朋友聚会喝酒至夜里11点多，仅睡5小时后便驾车出门，以为“睡醒了就没事” ，结果体内酒精未代谢干净，判断力和反应能力下降引发事故。

除了早上“天刚亮”，晚上“临睡前”更不是最佳运动时间。2025年4月《自然·通讯》发表的一项研究发现：“临睡前”运动会导致睡眠的致命组合拳——导致入睡时间晚、睡眠时间短、睡眠质量低、夜间静息心率紊乱等“四重暴击”！

对很多上班的人来说，白天上班没时间，而晚上又怕影响睡眠，那么什么时候锻炼才合适呢？广东省中医院珠海医院治未病中心主任中医师成杰辉曾指出， 其实一天中运动的黄金时间为午后16:00至17:00，因为经过大半天的日常工作，人体的肌肉韧带已得到了充分的活动，心率血压趋于平稳，可以进行较为剧烈的有氧运动，如跑步、打球、游泳、器械健身等。

28日白天到29日早晨广东第二波龙舟水如期而至截至13时16分广东省生效中的暴雨预警信号增加到44个（16个暴雨橙色预警和28个暴雨黄色预警）还有8个雷雨大风黄色预警生效中天气不稳定，大家需做好防范目前深圳分区暴雨橙色预警深圳暴雨黄色预警信号雷电预警 ...

你会选择早上锻炼还是晚上运动？近日一项最新研究发现最佳运动时间既不是“天刚亮”更不是“临睡前”！最佳运动时间不是“天刚亮”2023年，广州医科大学和广东省人民医院的研究人员在《自然·通讯》期刊上发表的研究发现：早上太早运动全因死亡风险、心血管疾病死亡风险会更高。与早晨（05:00-11:00）相比，中午下午（11:0 ...

运动不仅能呵护身体健康，也是一种有效的心理调节方式。不过一项研究发现，很多人可能都锻炼错了。最佳运动时间不是“天刚亮”2023年，广州医科大学和广东省人民医院的研究人员在《自然·通讯》期刊上发表的一篇研究发现：早上太早运动全因死亡风险、心血管疾病死亡 ...

本届 UniTri 赛事首次落地上海理工大学,精心设计的 8.4 公里赛程包含 0.2 公里游泳、6 公里骑行和 2.2 ...

2018年《柳叶刀·精神病学》刊发的一项超过120万人的研究发现，从时间长度来说，每次运动时间在30至60分钟之间最佳，其中在45分钟左右达到峰值;如果运动时间超过90分钟，甚至还会产生负效应。

5月26日，上海市民石先生向海报新闻记者反映，其在使用滴滴出行时遭遇了滴滴未及时结束计费导致异常扣费的情况。