肝脏是个“多面手”，不只解毒，还管着能量、蛋白质、血液的运转。运动时，身体需要能量、耐力、氧气，肝脏得全力配合。如果肝细胞出了问题，表面看不出来，但一运动就暴露了。你可能跑不动、走不远，不是懒，而是身体“供不上货”。这就像车没油了，怎么踩油门也没用。

据了解，这些短视频引用中国中医科学院西苑医院综合内科主任医师张晋的说法。张晋表示，人们包完的粽子若吃不完，熟粽子冷冻保存最佳期限只有半个月，生粽子冷藏保存可保存5至6天。

糯玉米的主要成分是啥？它里面碳水化合物占了大头，大约73%，这让它吃起来特别有满足感。碳水化合物里，80%是支链淀粉，消化快，血糖升得也快，GI值高达72，比普通玉米的55高出一截。这意味着吃完糯玉米，血糖会蹿得比较快，身体可能更容易囤积能量。

王华和洪高洁表示，这是空间代谢组学技术首次应用于酿酒稻米研究，相当于为给稻米建立了“化学成分三维模型”，明确营养物质在在米粒中的分布，有助于定向培育胚乳营养更集中的品种，为黄酒生产工艺的优化提供新的科学依据。