你是否曾在减重时选择了低热量饮食，却发现情绪变得愈发不稳定，甚至出现抑郁的倾向？这种现象并非偶然，最近的一项研究揭示了低热量饮食与抑郁症状之间的潜在联系。 研究来自加拿大多伦多大学，分析了2007年至2018年间美国国家健康与营养调查（NHANES ...