生活中，我们常常忽视一些小痛小痒，直到它们变得不可忽视。比如，有多少次你在工作中因为手腕疼痛而不得不暂停工作，甚至无法享受生活？这时候，腱鞘炎这个名词，或许就会跳到你的脑海里。腱鞘炎，听起来是不是有些陌生？别担心，今天我们就来聊聊这个与我们生活息息相关的健康话题。

为了更好地理解这个问题，我们可以从肌腱的工作原理说起。肌腱负责将肌肉的力量传递到骨骼上，帮助我们完成各种动作。可当我们过度使用它，或者姿势不正确时，肌腱就会发出抗议，导致炎症、疼痛等问题。

因为一周都没打球，于是上周五连续打了三个小时，因为个人用手腕较多。打完后手腕往下压没什么事，往上抬就痛。想请教一下，这是手腕一次性打久了伤了休息就好，还是发炎？或者其他的问题？（路人小橙）根据您说的情况，大概会有以下三种可能：肌肉劳损连续打三小时羽毛 ...

打乒乓球除了膝盖和肩膀容易受伤外，还有一个身体部位也容易出现损伤，那就是手腕。手腕产生疼痛损伤的原因有很多种：训练强度过大，手腕 ...

阿斯顿·马丁F1车手兰斯·斯特罗尔将因手腕伤痛而不会参加西班牙大奖赛周日的正赛。

手腕可以说是人体最活跃的关节之一，每天有数千次的旋转、弯曲和承重动作。从敲击键盘到举杯饮水，从拧门把手到托举重物。然而这个由8块腕骨 ...

骑车手腕痛，是骑行很常见的问题。虽然在骑行时，你的下半身承担了大部分的有氧运动，但手腕在车把上也支撑了上半身的大部分重量。出现手腕疼痛或手部麻木等情况时，千万别不当回事，这些问题如果不加以重视，很可能会随着时间推移导致神经损伤。