随着生活水平的不断提高，血脂异常的人群逐渐增加，控制血脂，除了用药，其实还可以从饮食上下手。以下三种食物，堪称食物界的“他汀”，安排进食谱，让血脂坐上下降的“过山车”~红曲红曲是经人工培养制成的发酵产品，发源于我国的传统酿造食品，含有大量的天然可食用 ...

山楂的确可以帮助控制血脂，但它不是万能的。在利用天然食物进行健康管理时，了解自己的身体状况是非常重要的。例如，一些人可能对山楂中的 ...

老中医毛德西针对肥胖与高血脂的问题，独创了一种名为山楂降脂饮的方子。它的主要成分包括山楂、泽泻、荷叶等多个中药材，为患有骆骨肥胖、血脂增高的患者提供了新的解药。这个方子的构思来源于临床经验与传统医药的结合，特别适合现代人的饮食习惯。

1、山楂荷叶茶 山楂能活血化瘀，荷叶能扩张血管。此茶对高血脂症、动脉硬化和冠心病患者非常有益。每日取山楂30克、荷叶12克，加水500毫升，文火煎煮15~20分钟后，去渣取汁当茶饮。 2、橘皮茶 ...

降低血脂：山楂中的黄酮类化合物等成分有助于降低血液中的胆固醇和甘油三酯水平，预防动脉粥样硬化等心血管疾病。 活血化瘀：对于血瘀型痛经 ...

陈皮和山楂泡水能减肥吗 喝山楂和陈皮泡的水有降血脂作用，对减肥还是有益的。

随着生活水平的不断提高，血脂异常的人群逐渐增加，控制血脂，除了用药，其实还可以从饮食上下手。以下三种食物，堪称食物界的“他汀”，安排进食谱，让血脂坐上下降的“过山车”~红曲红曲是经人工培养制成的发酵产品，发源于我国的传统酿造食品，含有大量的天然可食用色素，因此民间广泛用于食品添加剂。红曲作为药用，最 ...

说起肥胖与高血脂，大家都不陌生。随着生活水平提高，越来越多的人面临这样的困扰。魏先生就是一个典型案例，他体重超标、血脂异常，甚至出现了脂肪肝等问题。面对这些问题，老中医毛德西提出了他的独特见解，并开出了一剂名为“山楂降脂饮”的方子。

随着生活水平的不断提高，血脂异常的人群逐渐增加，控制血脂，除了用药，其实还可以从饮食上下手。以下三种食物，堪称 ...