拥有一双纤细笔直的小腿，是不少人梦寐以求的事。然而，发达的小腿肌肉，不仅让腿部看起来粗壮，还影响整体穿搭效果。看着别人轻松驾驭各种短裤、短裙，自己却只能望“腿”兴叹？别着急！只要掌握正确的方法，和小腿肌说“拜拜”不是梦。

洛杉矶的医学专家Rajpal ...

在中医看来，小腿的重要性堪比心脏，甚至还有人会直接将小腿称为人体的“第二心脏”。 这主要是因为在人体当中，血液运行主要包括动脉与静脉，对于动脉而言，心脏的推动作用是至关重要的；而对于静脉来说，肌肉收缩所产生的压力是血液流动的重要动力之一，通常情况下，腿部静脉若想回流，往往需要依赖于小腿肌肉收缩。因此，将小腿呵护好，就相当于在身体的下肢安了一个“泵”，而这个“泵”往往就能够助心脏一臂之力。 而在生活 ...

做瘦腿操就能瘦小腿，你在做梦 你身边也许就有这样的女孩：看腰90斤、看小腿却像120斤，常常苦于为啥明明自己并不胖，小腿却总看起来粗粗的。

泰雷斯-哈利伯顿在对阵雷霆的G5中遭遇小腿伤病，他在上半场一次突破过程中不慎倒地，随后他就开始不停揉搓自己的小腿位置，紧接着回到更衣室进行了检查，但他还是坚持打完了整场比赛。

赛后，哈利伯顿的身体状态很快成为媒体球迷最关心的话题。在记者Shams率先披露他的初步伤情后，记者乔-瓦顿进一步跟进报道，一位了解哈利伯顿情况的消息人士确认，他的确遭遇小腿拉伤，且将进行核磁共振等进一步医学检查。

逛街两万步后的酸胀、运动后的紧绷刺痛、久坐后突然起身的僵硬痛感……小腿酸痛就像生活中不请自来的“麻烦鬼”，轻则影响行动，重则让人夜不能寐。当小腿肌肉发出“抗议信号”时，如何才能快速按下“暂停键”？其实，只要掌握科学的缓解技巧，就能让酸痛感迅速“退散” ...

（印第安纳18日综合电）印第安纳溜马将安排当家球星哈利伯顿进行核磁共振检查，以确认右小腿拉伤程度，这位溜马主控能否在NBA总决赛第6战出战将打上问号！哈利伯顿在总决赛第2战就小腿拉伤，接下来3场比赛仍决定带伤上阵，并且在第3战还一度打出“准大三元”。

6月18日，NBA知名记者沙姆斯·查拉涅透露，步行者球星哈利伯顿在总决赛G5的较量中遭遇了右小腿拉伤，他将接受核磁共振检查以确定拉伤的严重程度，而步行者将会根据核磁共振检查的结果讨论是否让其出战G6的比赛。

步行者球星哈利伯顿遭遇右小腿拉伤，他将接受核磁共振检查以确定伤势的严重程度。