艾灸的起源，可以追溯到较为久远的年代。有调查资料显示，在170万年前，远古先民偶然在用身体靠近火堆后，身体上某些部位的疼痛竟然可以得到缓解，于是思考出了“温热疗法”，也就是最早的艾灸雏形。

入夏后，人体阳气处于较旺盛状态，正是“冬病夏治”的好时机，平素阳气不足的人群，应适当吃些“温热”食物，可祛除体内阴寒病邪，恢复人体阳气，增强机体免疫力，是治病求本的最佳时机。

寒气是人体无法忽视的隐形敌人。它既没有明确的形状，也没有醒目的警告，却能悄无声息地侵蚀健康。寒气对人体的危害是全方位且逐渐累积的 ...

但臀部是坐位时人体承重的“基座”，一旦形成寒气就不容易驱散。 臀部是人体寒气最重的地方 为什么说人体寒气最重的地方是臀部？河南省中医 ...

它是二十四节气中最后一个节气，也是冬天结束、春季到来的转折点。 同小寒一样，大寒也是表示天气寒冷程度的节气。古人说“寒气之逆极，故谓大寒”，凉为冷之始，寒为冷之极。寒是冷的极致，而大寒又是寒的极限——“大寒者，寒至无复加也”。

刮痧能去除体内的寒气吗？ 刮痧属于一种中医的治疗方法，属于去除寒气的一种最佳方式，刮痧具有活血化瘀、疏通人体经络、排除体内的毒素 ...