面粉500克，鸡蛋4个，食盐2克，酵母5克，白砂糖20克。谁能想到，这几样家里常见的食材，动动手就能变出一个香喷喷、软乎乎的大面包！爱吃甜的就多放点糖，味道随你调，简单又实在。

咱们都知道，随着人均寿命的提高，对于每个人来说，不仅要活得长，更要活得健康。如果想拥有健康的晚年，而不是只能躺在床上，要从40—50岁就开始努力改变，做到这4点很重要。

芹菜香干炒肉，简单一道菜，香辣开胃，吃了还想吃！这菜看着普通，做法却有门道，五花肉的油香、芹菜的清脆、豆干的嚼劲，再加上辣椒的火辣，炒一盘端上桌，保准全家抢着吃。想知道怎么把这道家常菜做出饭店的味道？跟着我一步步来，保证你学会后，厨房里多一道拿手菜！

"煎蛋、腰花、土豆鸡块，这顿饭连百元都花不完？"山西男篮主力后卫张宁的结婚纪念日照片近日引发热议。不同于明星夫妻常见的奢华庆祝方式，这位年薪百万的运动员选择带妻子走进街角小馆，用最朴实的家常菜诠释了"爱情保鲜秘诀"。

三杯豆腐、红烧鱼，这些餐桌上常见的料理，其实藏有高升糖陷阱。营养师薛晓晶指出，很多人以为主食才会让血糖飙升，但其实餐桌上的酱汁和勾芡才是让血糖默默失控的真凶，国人爱吃的红烧、糖醋、三杯、蚝油炒等4种料理，藏有看不见的碳水化合物，对糖尿病患者尤其不利。

惹味的娘惹素菜，都是搭配饭粥的神组合。 李瑞颜（62岁）是一名家庭主妇，平常边吃边研究“荤改素”食谱。她用简单易取的新鲜食材，以不太 ...

土豆烧排骨这样做才靠谱，软烂鲜美好吃入味，四川家常味百吃不腻 ...