荔枝，这个夏天最甜的“救星”来了！一颗颗红彤彤的荔枝，剥开后露出晶莹剔透的果肉，轻轻一咬，甜汁在嘴里爆开，瞬间让人忘掉暑天的烦躁。你是不是也爱这口？今年的荔枝季火得不行，市场里摆满鲜红的果子，价格亲民，家家户户都拎着几斤回家。

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此外，研究发现长期喝茶还有维持肠道健康的功效。2024年，浙江大学的研究人员在《营养学前沿》期刊上发表的一项研究发现：红茶对肠道健康的益处不仅仅体现在改善消化问题上，它还可以通过维护肠道稳态来促进整体健康。