1、适宜中老年急慢性支气管炎，咳嗽哮喘，痰多黄稠之人食用；适宜高血压病，头昏脑胀，烦热口渴，以及大便秘结者服食；适宜单纯性甲状腺肿患者食用；适宜醉酒后烦渴者食用。 2、脾胃虚寒者慎食。

"以前早上起床总要打十几个喷嚏，现在使用安择拉特后，症状减轻了很多。"一位长期鼻炎患者分享道。这款药物的独特之处在于它能针对鼻腔炎症进行精准调控，不仅缓解症状，还能帮助修复受损的鼻黏膜。一天只需使用1-2次，就能维持较长时间的舒适状态，让患者不再频繁 ...

床头放个橘子 镇定安神促睡眠 ...

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我们不得不感叹造物者的神奇，因为有些食物吃了能够治病，而有的食物一起吃了则容易致命，这就是下面要说的海蜇。 禁忌人群 1、脾胃虚寒者慎食。 2、海蛰忌与白糖同腌，否则不能久藏。 适宜人群 1、 海蜇适宜中老年急慢性支气管炎，咳嗽哮喘，痰多黄稠之人食用 ...

（东京5日综合电）早上总是赖床、起床后觉得头脑昏沉？日本大阪国立大学一项新研究指出，在起床前20分钟接触自然光，比日出模拟闹钟或清晨晒太阳更能有效减少睡意、提升清醒度。 根据“太阳报”报导，一则发表于《Building and Environment》期刊。研究团队 ...

黄轩指出，美国健康与营养调查对超过2100位自述睡眠不足的成年人的资料进行分析，并使用C反应蛋白（CRP）作为炎症生物指标，结果发现每天做20分钟中等强度运动，就能显着减轻熬夜后带来的身体发炎的负担，但超过20分钟后，抗发炎的效果，就不会再显着提升。

现在马上就要到了夏天了，很多的小伙伴在夏天来临之际，也会是选择打开凉爽的空调，让你可以更凉爽的度过夏天。 但是在享受凉爽空调时，很多的小伙伴也会在担心家中的空调是不是非常的耗电。

“年后刚染的。你看发根这儿，其实已经冒出不少白的了。”青岛小伙张玺淏抬手捋了捋自己乌黑的短发，笑着说道。这个2000年出生的青岛青年，去年刚刚结束在西藏自治区商务厅一年半的援藏工作。400多个日夜，高原强烈的紫外线与稀薄的氧气，在他25岁的身体里悄然 ...

icyball冰球乐团五月行程满檔，「早安晚安好喜欢」演唱会也分别受邀到澳门、新加坡、马来西亚举办，更是他们首次到澳门演出，也有了澳门观光初体验。四人更抓紧演出空檔去参观了各类主题赌场，团员们表示澳门拥有许多异国情怀，也去朝圣了伦敦人、巴黎人、威尼斯 ...

5月12日，在“1晚多睡1小时—海信新风生活方式发布会”上，海信正式推出新风空调健康睡眠解决方案，并联合中国睡眠研究会、中国家用电器研究院等多家权威机构正式发布《新风空调助眠白皮书》，白皮书以科学严谨的实验证明：海信新风空调凭借其新风增氧、高效净化以 ...

2025年高考、中考进入倒计时，考生全身心投入最后的冲刺中。然而，一些考生可能会出现晚上失眠，白天则是头昏脑胀、记忆力下降、困倦嗜睡 ...