直播吧06月19日讯 皇马官宣姆巴佩出现急性肠胃炎症状，现已被送至医院接受检查和治疗。马卡报披露了姆巴佩患病的详细情况。

先说个大家熟悉的：白米饭和白面馒头。这些东西吃着没啥甜味，但它们可是血糖的“加速器”。为啥？因为精米白面在加工时，粮食的外壳和纤维都被磨掉了，剩下全是容易消化成糖的淀粉。吃下去没多久，血糖就跟脱了缰的马一样往上冲。数据显示，普通白米饭的升糖指数（GI ...