賈淑麗指出，依「111年大專校院學生健康行為調查」，大專校院學生紙菸吸菸率為5.29%，電子煙使用率則為5.24%，無論紙菸或電子煙吸菸率，均隨年級升高。從「113年成人吸菸行為調查」，我國男性的紙菸吸菸率，約由18歲以後逐年齡攀升，顯示大專校院是吸 ...

每年6月3日是「禁菸節」，提醒人們正視菸害，並給自己與家人一份無價的健康禮物。衛生福利部桃園醫院指出，吸菸不只傷害自身健康，也會影響周遭親友，造成二手與三手菸的長期危害。戒菸不僅能改善身體狀況與生活品質，更能省下可觀的菸品開銷，累積實質與無形的健康財 ...

儘管《菸害防制法》未滿20歲者不得吸菸，但青少年吸菸現象並未緩解。國民健康署指出，同儕若有吸菸，開始和持續吸菸機率皆增加2倍。戒菸專線成立逾20年，為青少年量身訂做專線諮詢服務，近年也觀察到青少年來電次數增加。

《菸害防制法》2022年修法後，大學禁設吸菸區，多所大學的學生及學生團體公布全臺30所大專院校的最新調查指出，約7成學校吸菸者外溢到校園周邊，另外3成則分布於校內各處吸菸，反而讓更多人受二手菸影響，呼籲衛福部儘速提出《菸害防制法》的修正草案，允許大學 ...

台東縣衛生局推動菸害防制計畫，統計2024年執行稽查逾3萬次，並依法取締10件。然而，縣議員簡維國指出，校外形同「灰色地帶」，民眾通報學生在校外吸菸，校方卻以「離校後非管轄範圍」為由回應。對此，衛生局表示，將強化落實校園宣導及通報機制，並於確認事證後 ...

據統計，青少年 戒菸 專線來電數漸增，諮詢員如迷航船隻的燈塔，德蓉就是其中1員，她雙眼看不見，但對聲音特別敏銳，能從來電者聲音找出戒菸動機，協助踏出戒菸第1步。

總的而言，高敏敏營養師表示，幫助身體避免炎上危機的飲食原則，要以「擁抱原型食物、少吃加工食品」為主，並多樣化均衡各類食物、避免挑食。若自覺慢性發炎狀況已釀成特定疾病，建議立即就醫獲得協助，遵從醫囑用藥並改善生活習慣。

教育部國教署辦理113學年度校園菸檳危害防制教育「網紅就是你」短片競賽結果揭曉，台南市成功國中學生作品《灰飛菸滅》獲國中組優等；崇明國小作品《康家兄妹小劇場－防菸拒檳二部曲》獲國小組佳作。《灰飛菸滅》探討青少年在面對家庭壓力時可能會訴諸吸菸，影片呈現 ...

每年5月31日是世界無菸日、6月3日是禁菸節，兩個特殊節日都是在強調菸癮的危害與戒菸的重要性。今年531世界無菸日的主題是「戳破誘惑」，衛生福利部樂生醫院舉辦戒菸講座，家醫科、健檢中心主任郭紋翠表示，戒菸就好比減重，需要有強烈的動機、正確的方法、堅強的毅力，才能拒絕誘惑，提高成功率。

今天(3日)是63禁菸節，國民健康署為了幫助青年朋友戒菸，今年將舉辦「影動青春，無菸同行青年行動培訓營X ...

很多人覺得每天都欠缺精力，永遠提不起精神，但依賴能量飲料絕對不是長久之計。這些飲料通常含有高劑量的咖啡因、牛磺酸與維生素B群。攝取過量可能引發心血管問題，例如高血壓、心悸，甚至心律不整。

美國哈佛大學研究團隊發現，女性每日早晨飲用至少一杯8oz（約240毫升）的咖啡，能降低慢性疾病、認知衰退及行動受限等風險，有助於健康老化。研究從1984年起追蹤超過47,000名女性長達30年，觀察其飲食與生活習慣，發現攝取適量咖啡因者，達到健康老化 ...