一、大家要做好心理准备，今天指数收复3400点，这和盘前的预期挺一致的。大盘不仅收复失地，还刷新了前高3417点，直逼3439点。国证2000和中证1000指数也表现不俗，涨幅都在2%左右。成交量放大到了1.44万亿，虽然比预期的1.5万亿略少，但整体量价配合还算不错。

随着前任高管王强因合同诈骗罪、职务侵占罪被判处有期徒刑十四年六个月，其身后留下的数千万股权诈骗黑洞及公司治理乱象被彻底暴露，山东知名教辅企业世纪金榜在连环丑闻引发声誉崩塌的同时，更让这家曾经的“明星”企业面临着最高2600余万元的民事赔偿。

你们最开始做面包的原因是什么？我是因为总被线下的面包店刺客到，加上一些兴趣吧，就开始琢磨各种健康好吃的面包了。在我做过的各种面包类型中，欧包属于适合所有新手的。对配料的要求不高，家家都有的基础食材。不需要你特意买个高筋面粉，黄油也能用食物油代替。调味 ...

一、央妈牛市大放水！央行在5月把政策利率下调了01.个百分点，7天期逆回购操作利率从1.5%降到了1.4%。据预测，2025年逆回购可能还会降息1到2次，每次降息幅度大概在20到30个基点。

想吃又大又软的馒头？原来秘诀在这！三次发酵让馒头蓬松不塌，家常做法大公开 ...

日前，泰国总理佩通坦被一段9分钟的通话录音，推上了舆论的风口浪尖，引发泰国政坛巨震！19日，佩通坦向全国人民道歉。她眼含泪水、声音颤抖的致歉，表示自己从未想到与柬埔寨人民党主席洪森的私人谈话会被录音，并对由此带来的问题向民众“真诚致歉”，她许诺在未来 ...

6月21日，美国总统特朗普宣布美国已对伊朗福尔多、纳坦兹和伊斯法罕等核设施进行了“非常成功的袭击”。当地时间6月22日，伊朗议会投票赞成一项动议，认为应关闭霍尔木兹海峡，但最终决定权在伊朗最高国家安全委员会手中。

早餐桌上，一屉热腾腾的包子端上来，香气扑鼻，咬一口又软又香，谁能不爱？可做包子麻烦，早上时间紧，很多人宁愿买现成的，也不愿自己动手。可我家不一样，靠一个简单方法，晚上准备几分钟，早上直接蒸，包子又香又软，孩子一口气能吃三个！这方法就是冷藏发酵法，简单 ...

第30届上海电视节白玉兰绽放颁奖礼将于6月27日晚举行。今年的评审风向有点意思，中国电视剧单元评委会主席陈宝国在评奖前发了一封公开信，表示要践行“坚守专业、秉持公正、鼓励多元、尊重突破、传承匠心、提携新人”的评审原则。其中，“提携新人”一条在互联网迅速发酵，从未拿过白玉兰奖的电视人成为网友关注的焦点。以最佳女主角奖为例，有不少网友猜测最终获奖者会是刘亦菲或杨紫。她们真有可能拿下白玉兰奖吗？答案是： ...

针对传统比目鱼Sikhae发酵过程中质量不稳定、微生物群落波动大的问题，韩国研究人员通过筛选具有高耐盐耐酸特性的肠膜明串珠菌（Leuconostoc mesenteroides）C6作为发酵剂，证实其可显著降低pH、稳定乳酸菌（LAB）群落，并改善风味与质地。该研究为传统发酵食品的工业化质量控制提供了新策略。