朋友们，端午一到，这夏天的热乎劲儿可算是彻底藏不住了！不过啊，别看外头太阳晒得人发晕，老祖宗可说了：“端午不补阳，全年都白忙”。这话可不是吓唬人——阳气足了，浑身才有劲儿，连空调房里打喷嚏都能少两声！今天咱就唠唠3种自带“小太阳”的暖阳菜，吃对了连隔 ...

陕西省中医医院的营养科医生尹薇提出了一个反常识的观点：**“吃饱了才能减肥！”**听上去是不是让人感到不可思议？她表示，科学减重并不是简单的饥饿，而是要通过合理的饮食和运动来激活身体的代谢开关。根据她的建议，男性每日摄入1200至1500卡路里，女性则为1000至1200卡路里。三餐的能量分配可以遵循早中晚3:4:3的比例，保证营养均衡。

❤️大家好，这里是阿芳爱美食，每天持续分享好吃的菜谱教程，愿幸福常伴你左右。 我今年35岁，住在广州城里，平时上班忙得很。 早上挤地铁去公司，一坐就是一天，处理文件、开会，累得够呛。下班回家，还要买菜做饭，照顾老公和孩子。

您的浏览器不支持 audio 标签。 长沙晚报掌上长沙5月27日讯（全媒体记者 何乐）26日16时51分，长沙市公安局交警支队雨花区交警大队七中队民警陈剑锋在万家丽路长沙大道执勤时，一名男子跑过来焦急求助，称其全身出现红色疙瘩、头脑发晕，希望交警帮忙带路开道前往最近的旺旺医院。

邱以太（右）邀请母亲林叶亭进戏院欣赏。（威视提供） 邱以太表示，要拍裸戏有先跟妈妈林叶亭分享，妈妈虽然是知名造型师，但却没有特别教他 ...

在公众对化肥“又爱又恨”的争议中，艾超始终强调一个事实：“化肥是重要的战略农资，它对粮食增产的贡献率超过50%，要解决的是不合理施用的问题。”中国人口众多，粮食产量是不可撼动的基本盘。自“十三五”实施以来，中国化肥用量连年下降，粮食产量却实现“二十一 ...

88会馆洗钱弊案查出案外案！警政署督察室清查88会馆弊案时，发现在2022年间担任南港分局侦查队侦查佐刘正道，曾利用户役政系统偷查个资，泄漏 ...

这几年和老婆去了好多景点旅游，在欣赏祖国大好河山的同时，还学会了如何读懂老婆的脸。 在连云港景区，一位揽客的中年人，热情万分地拉我们 ...

严格意义上我这里提到的人物或宝可梦实力未必不堪，但考虑到小智的目标起码得打败四天王或冠军，达不到xy时期小智可以和天王冠军交手的实力 ...