长期熬夜、焦虑或久病耗伤阴血，导致津液无法上濡于唇，常见唇部干燥起屑、夜间加重，伴有五心烦热、舌红少苔等阴虚之象。此类患者需滋阴养血润燥，可选用沙参麦冬汤加减，食疗推荐银耳桑葚羹（银耳+桑葚+百合炖煮），忌食辛辣燥热之物。

时光冉冉，已经迈入到六月份，南方人对夏天又爱又恨，因为天气太热了，地面都是滚烫的，水龙头的水都是热的，室内和室外都很热，根本都不敢出门了，每天出门上班都需要勇气，只敢在办公室办公。夏季的气候非常特殊，不仅仅容易中暑，晚上却闷得人喉咙发痒，有时候还会咳 ...

一、丝瓜口蘑牛肉汤 准备食材:丝瓜，口蘑，牛肉，姜丝，葱花，蒜末。 做法步骤: 1、牛肉清洗干净切成片，加入姜丝、淀粉和食用油，抓拌均匀腌制十分钟。 2、丝瓜削掉外皮，清洗干净切成小块。口蘑清洗干净切成薄片。

夏季菜谱推荐去火汤，旨在清凉消暑、健康养生，这款汤品适合夏季高温时节，能够帮助人们消除体内火气，舒缓炎热不适感，通过选用适当的食材，如清热解毒的蔬菜、水果和草药，烹饪出具有营养价值的汤品，为身体提供必要的营养和保健作用，这款去火汤 ...

【#男子误食苦葫芦瓜多次晕厥紧急送医#】#不要迷信苦味能去火有可能是植物毒素# ...

在甘肃兰州，清爽可口的甜醅子是当地人端午节餐桌上必不可少的特色美食。把洗干净的莜麦放入柴火锅，小火慢煮半个多小时后，再把煮熟的莜麦摊开，等温度降到35摄氏度左右，就可以撒上酒曲拌匀装入盆中，密封以后静待发酵，那酸甜可口的滋味伴着淡淡的酒香，瞬间在口中 ...

每当夏日炎炎，我们的餐桌上总少不了那些清爽可口的蔬菜。苦瓜虽然营养价值高，但因其独特的苦味，并不是每个人都能接受。而苦菊，则以其清脆爽口的口感，成为了夏季餐桌上的新宠。它不仅口感上乘，更因其带有一定的苦味，（这种苦味几乎吃不出来）能清热去火，在这个容 ...

5月30日，在河南省驻马店市汝南县金铺镇金铺社区金银花种植基地，一簇簇黄白相间的金银花俏立枝头、香飘四溢，村民在田间来回穿梭，手指翻飞间将一朵朵饱满的花蕾收入囊中。

凉拌苦菊 饭店做的那么好吃 原来有秘诀 清热去火解油腻 清脆爽口 ...

从理论上说，把鸡蛋打散，蒸成很嫩的蛋羹，和用 热油炒蛋相比，胆固醇氧化产物会少一些，因为温度低、接触油脂氧化产物少。同样是在 100 摄氏度左右加热，不打散鸡蛋、直接水煮荷包蛋，和要把鸡蛋打散的蒸蛋羹相比，胆固醇氧化产物又要少一些。带着壳子煮的嫩煮蛋 ...

小暑易燥？这些去火解暑法助你清凉一夏！

5月30日，在汝南县金铺镇金铺社区金银花种植基地，一簇簇黄白相间的金银花俏立枝头、香飘四溢，村民在田间来回穿梭，手指翻飞间将一朵朵饱满的花蕾收入囊中。