褥疮，顾名思义，主要是由于长时间的压迫导致局部血液循环不畅而引起的皮肤和组织损伤。根据数据，卧床老人每年有超过200万的褥疮病例，而其中的很多都可以通过简单的护理来避免。你可能会问，怎么预防呢？