你有嘗試過「刮痧」嗎？當遇到中暑、發燒，或身體感到疲倦痠痛時，有些人會選擇使用傳統的刮痧療法來幫助散熱、緩解 ...

在台灣隨處可見的刮痧，這幾年也風行到了歐美、韓國，許多明星藝人都會把刮痧板備在包包中。傳統中醫裡，刮痧能刺激 ...

刮痧原理：在刮出體內的熱毒！痧就是體內的熱毒 原理是什麼呢？利用刮痧的刺激，把組織經絡的病原呈現出體表，主要透過有選擇地尋找，對疾病 ...

刮痧原理、功效是什麼？ 刮痧是利用刮痧板摩擦皮膚表面，刮出些許皮下出血，中醫認為這個出血是「痧」，表示在刮痧的地方氣血運行不通、氣血瘀滯，「出痧」表示局部氣血通暢，類似身體 ...

「刮痧」是一種古老的中醫療法，利用各種邊緣光滑且質地堅硬的器具，如牛角板、瓷質湯匙、碟、銅錢等，在沾有乳液等 ...

如果你的泡沫軸或按摩槍無法有效緩解肌肉緊張，「肌肉刮痧」可能是一種十分適合你的恢復方法，它能更深入地緩解肌肉緊張。 肌肉刮痧，也被稱 ...

愈來愈熱的天氣，如果沒有防曬同時喝足夠的水，很容易引發中暑。平常的保健之道，還有沒有更多可參考？有的，中醫師提供生脈茶與穴道按摩之法。

許路兒還透露，每天起床她就要先喝2大杯溫水，幫助暖身並促進代謝。為了維持曼妙身材，她實行168斷食法，平時不喝含糖飲料，盡量攝取原型食物，且降低口腹之慾，即使是愛吃的花生，由於熱量密度高，她一次只敢吃1、2顆；而為了讓自己對運動保持新鮮感，還每周更換 ...

近年來，“刮痧按摩”在美容圈成為備受討論的話題。隨著知名度的提高，刮痧板、刮痧棒...等相關產品也越來越多，然而，刮痧按摩究竟真的這麼 ...

刮痧，印尼文是Kerokan，原屬於中醫療法的一種，隨著華人下南洋流傳到印尼後，許多印尼人遇到身體不適，也會和華人一樣選擇刮痧，因此刮痧成為印尼的民俗療法之一。早年在印尼看診費用 ...

刮痧板成為全球美容達人的最愛， 無論是溫和還是密集的按摩，對肌膚擁有全面性終極改善，VOGUE教你正確使用刮痧達到肌膚拉提與筋膜按摩。 刮痧按摩版是一種高效的按摩工具，這在亞洲國家 ...

隨著護膚保養觀念興盛，「臉部刮痧」成為其中熱門的保養方式，許多人開始嘗試這種簡單的居家保養，網路上也充滿各種 ...