凌晨三点半的闹钟不是手机设定，而是你自己的身体！当大多数人还在梦乡时，你却瞪着天花板数羊，这种被迫"早起"的烦恼，可能不只是简单的失眠问题。身体正在用这种方式向你发送健康信号，千万别当成普通的睡眠障碍忽视掉。 1、甲亢患者的夜间警.报 ...

凌晨 3、4 ...

你有没有这样的经历：明明睡得很香，却在凌晨3、4点突然醒来，翻来覆去再也睡不着？这可不是简单的“失眠”问题，可能是身体在向你发出健康警报！今天，我们就来聊聊这个让人头疼的 ...

4月29日，有消费者在社交媒体上发帖称，当日凌晨4点半，其和朋友想要到南京海底捞凯瑟琳广场店就餐时，发现要排号等很久，主要是因为“里面有 ...

这个5月，杭州“最火”的现象中，清晨去曲院风荷拍“金光穿洞”一定算得上。 我去的那天，4点半不到，天刚开始亮，曲院风荷蓼汀旁的月亮桥西岸，已架起一排“长枪短炮”。 现场打听了一下，最早的是凌晨3点半到的。

近日，一份“苏州科技大学凌晨4点半发考研待录取通知”的网帖引起舆论关注。 网传截图显示，苏州科技大学材料科学与工程学院在4月7日凌晨4点31 ...

苏州科技大学材料科学与工程学院在4月7日凌晨4点31分发布待录取通知，要求考生“在半个小时内确认我校待录取通知，逾期可视为放弃”。不少 ...

受到寒流影响，台湾连日来冷到不行，有网友在凌晨4点半目击，某间7-11超商前出现排队人潮，让她百思不得其解，询问这到底是怎么回事，引起 ...

杭州还有哪里可以看日出？ 最近，有一个日出打卡地火了。周末的时候，凌晨4点已经停满了车。 这里就是萧山的寺坞岭。 这是一个可以开车到山顶的新晋日出打卡点。 凌晨，我开车从杭州 ...

凌晨3点突然睁眼，数羊数到天亮？很多中老年人都有这种困扰，明明很困却总在凌晨三四点准时"打卡"。这可不是简单的失眠问题，背后可能藏着身体发出的健康警.报。今天咱们就来破解这个"生物钟谜题"。 1、血糖波动在作祟 ...