65岁的张阿姨最近三个月来，每晚都会在凌晨3、4点准时醒来，再也无法入睡。起初她以为只是年纪大了睡眠变浅，但持续的头晕、心悸和白天精神萎靡让她意识到问题没那么简单。

出品：新浪财经上市公司研究院作者：IPO再融资组/郑权 近日，深圳市华曦达科技股份有限公司（下称“华曦达”）递交港股上市申请。华曦达曾在新三板挂牌，2023年6月曾递交北交所上市申请，但2024年1月撤单。 华曦达IPO ...

这个5月，杭州“最火”的现象中，清晨去曲院风荷拍“金光穿洞”一定算得上。 我去的那天，4点半不到，天刚开始亮，曲院风荷蓼汀旁的月亮桥西岸，已架起一排“长枪短炮”。 现场打听了一下，最早的是凌晨3点半到的。

一位热爱风光、对天文比较了解的摄影师@Alakir说，一年里太阳是来回移动的，“从理论上来说，从夏至后推40天，也就是到7月31日前后一段时间，在‘金光穿洞’这个位置太阳的方位角大致相同，‘金光穿洞’这个现象还是会有的，只不过日出时间会有变化。” ...

近日，湖南省衡阳市公安局南岳分局南岳派出所接到多起群众举报，称其停放在路边的车辆前反光镜被粘贴了涉黄“小卡片”。南岳派出所接到举报后立即开展调查，办案民警通过群众提供的线索进行分析研判，迅速锁定违法行为人陈某涛。违法行为人陈某涛昼伏夜出，行踪捉摸不定 ...

据多家美国媒体援引知情人士消息报道，当地时间5月22日凌晨4点多，一名女子驾车试图闯入位于弗吉尼亚州的美国中央情报局（CIA）总部，且拒绝停车。中情局安保人员向其车辆开枪。这名嫌疑人目前已被拘捕。但不清楚其是否中枪。（CCTV国际时讯） ...

“我希望在这场我人生中最重要的比赛中创造新的历史。” 在18日接受英国BBC采访时，33岁的韩国球员、托特纳姆热刺队队长孙兴慜明确表达了对冠军的渴望。22日凌晨4点（韩国时间），2024-2025赛季欧洲足球联盟（UEFA）欧联杯决赛将在毕尔巴鄂上演 ...

新京报讯（记者张静姝）嫌疑人借夜色掩护盗窃路边货车电瓶，短时间内连续作案，北京通州警方警种联动、循线追踪，成功抓获盗窃嫌疑人，初步核破案件11起。

若在4时35分前送达更可额外获得$9小费。 订单备注指明「只有步行路径上山」，并提示「着白色衫，其实得我同朋友睇日出，嗰位有啲难上去」。翻查资料，南峰是青衣「三支香」的最高点（海拔334米），上山必经一段长而陡的楼梯，加上当时凌晨时分天色昏暗 ...

吸气4秒、屏气7秒、呼气8秒，循环3-5次。超20分钟睡不着就起床，看书、听白噪音(如雨声、风吹树叶的声音等)或冥想放松，困了再回床上。 睡前1小时不用电子设备；睡前3小时不喝咖啡、酒；每天坚持30分钟有氧运动。 若长期凌晨2-3点醒，可能是肝血不足、肝火 ...

5月13日清晨，4点半不到，天刚开始亮，曲院风荷蓼汀旁的月亮桥西岸，已架起一排“长枪短炮”。 现场打听了一下，来得最早的一波人是凌晨3点半 ...

睡觉时总在凌晨3、4点醒来？这可能是四大疾病的预警信号，千万别忽视！ 在这个快节奏的时代，良好的睡眠似乎成了奢侈品。很多人都有过这样的经历：夜深人静时好不容易进入梦乡，却在凌晨3、4点莫名其妙地醒来，之后再难以入睡，直到天亮时分，带着 ...