很多人工作了一天之后，回家都想洗个澡，舒舒服服躺在床上，一觉睡到大天亮，然而很多人躺在床上辗转反侧总是睡不着，而且还有一些人总是在凌晨三四点钟自然醒来，再也睡不着，这到底是怎么回事呢？

从这一整天的时间安排中，我们不难发现，皇帝的一天从凌晨4点开始，直到晚上9点才入眠，睡眠时间压缩得非常短，约6小时左右。北京的寒冷气候以及清朝那时的低温，更加增加了这一天的艰辛。而即使如此，乾隆仍然保持着每天四点钟起床的习惯。

太阳系主要天体概况太阳：1-21日在金牛座运行，22日起进入双子座运行。6月5日芒种，6月21日夏至。水星：昏星，1-19日在金牛座顺行，20-25日在双子座顺行，26日起进入巨蟹座顺行。月初接近太阳，难以观测，往后观测添加越来越好。月底日距角达到2 ...

65岁的张阿姨最近三个月来，每晚都会在凌晨3、4点准时醒来，再也无法入睡。起初她以为只是年纪大了睡眠变浅，但持续的头晕、心悸和白天精神萎靡让她意识到问题没那么简单。

凌晨一点钟的街边水饺，你们觉得怎么样呢？

一般来说，早餐与午餐的时间间隔应为4—5小时，所以吃早餐的时间在7—8点之间为好。另外，起床后先喝点水再吃早餐比较合理。

5月31日至6月1日，武汉的这场强降雨从端午节下到了儿童节。面对暴雨橙色预警，武汉市区水务部门准备充分、协同发力、科学应对，无数“城市守护者”坚守在风雨中，确保了全市主次干道无积水，城市运行正常。 排水泵站应开尽开及时抽排 ...

事发地位于三星村一处偏远河段，河流宽度十余米，水流湍急，水深超过4米，三人溺水处河道坡度较陡。据村民称，意外发生在当天下午1时许，女儿不慎落水，父亲和儿子试图营救但均被急流卷走。遇难者中，父亲35岁，长期在广东务工；儿子15岁，女儿12岁。事发后，附 ...

5月18日，重庆开州区临江镇三星村发生了一起悲剧。一位父亲带着儿子和女儿去河边钓鱼时，三人不幸溺水身亡。当地蓝天救援队在接到报警后迅速展开搜救行动，共有30多名队员参与，历时两天才将一家三口的遗体打捞出水。

5月18日，重庆开州区临江镇三星村一位父亲带着一双儿女来到河边钓鱼，不幸全部溺水身亡。5月21日，极目新闻记者从重庆开州区蓝天救援队获悉，事发时，有30多名蓝天救援队队员参与搜救，历时两天才将一家三口的遗体打捞出水。

5月18日，重庆开州区临江镇三星村一位父亲带着一双儿女来到河边钓鱼，不幸全部溺水身亡。5月21日，记者从重庆开州区蓝天救援队获悉，事发时，有30多名蓝天救援队队员参与搜救，历时两天才将一家三口的遗体打捞出水。

5月18日，重庆开州区临江镇三星村一位父亲带着一双儿女来到河边钓鱼，不幸全部溺水身亡。5月21日，极目新闻记者从重庆开州区蓝天救援队获悉，事发时，有30多名蓝天救援队队员参与搜救，历时两天才将一家三口的遗体打捞出水。