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睡觉时总在凌晨3、4点醒来，提醒：或是暗示5大疾病，要引起重视
65岁的张阿姨最近三个月来，每晚都会在凌晨3、4点准时醒来，再也无法入睡。起初她以为只是年纪大了睡眠变浅，但持续的头晕、心悸和白天精神萎靡让她意识到问题没那么简单。