你能掌控的，从来不是秩序本身，而是你如何回应失序。 最近和朋友聊起生活中的那些失序瞬间，比如：“等车的时候突然下大暴雨，原定计划的公交车晚点了10分钟，导致上班打卡迟到；”“计划好隔天要早起运动，却一直失眠睡不着；”“安排好的旅游行程朋友 ...

你平时的思维很乱，思维的波动很多，你就窄化了你的思维的部分。你把你的专注力放在一个事情上的时候，宇宙能量就跟你共振了。对于现代人，不禅修，就可能会焦虑、愤怒、忧郁，就会有情绪。

水瓶座充满了创新思维和独特的想法。从七月六日起，他们在创意领域会有出色的表现。在科研、艺术等方面，水瓶座会灵感迸发，提出新颖的观点和创意。科技界的星座研究显示，水瓶座在这段时间的星象助力下，创新能力会达到一个新的高度。他们可能会在科研项目中取得重要突 ...

近来很喜欢一句话：尽人事，听天命。 一个人只有经历了世事浮沉，才能真正读懂它。 面对生命里的无常，与其焦虑，不如试着去允许和接受。 就像一首小诗里所写的： 允许一些意外光临 允许情绪突然低落 允许努力没有结果 允许自己只是一个普通人 ...

引言 作为家长，我们总是希望自己的孩子能够成长为内心富足、自信乐观、有担当和责任感的人。 所谓内心富足的孩子，是指他们对生活充满热爱 ...

教育观 . 内心没有能量的孩子，并不是失去了努力的能力，而是根本失去了与生命“联结”的能力。 真正让孩子学不会努力的，不是缺乏方法或意愿 ...

这样的孩子，我们平时养育的时候，要多多注意孩子的心理，尽量少用命令的方式和孩子沟通，当孩子有问题时，要耐心地询问，试着和孩子先共情，不要因为他磨蹭、不爱争，就批评他，那样只会让他更加封闭自己。

内心宁静来自于堂堂正正做人的自信，决不是来自于狂妄自大的傲慢和霸道；内心宁静来自于自己和别人的经验教训，以及自己的严于自律，决不是 ...

在人工智能时代，如果我们用诗歌抓取内心的感觉和意象，情感的自主和丰富就不会缺失。 写诗，是为了照见我们的内心。 自从几年前微软推出的小冰（XiaoIce）可以把图片转化为诗歌，诗歌写作似乎又重新在数码化的时代活跃起来。