有些人爱茶爱到什么境界？宁可一日无食不可一日无茶不过说实话每天喝茶对身体的好处真的很多喝茶对身体有哪些好处？

同样的食物对不同的人会起到不同的作用，身体如果上火就容易出现口臭或者是便秘等现象，也容易出现疾病，下面一起了解下吃青豆会上火吗？ 青豆的营养价值 ...

"医生，我明明每天喝养生茶，怎么肝指标反而越来越差？"上周陪闺蜜去医院体检，听到隔壁诊室传来难以置信的惊呼。原来那位阿姨天天喝"减肥茶"排毒，结果把肝脏喝出了警报。这让我想起做茶艺师的表哥常念叨：**"茶叶是宝，但喝错就是毒"**。今天咱们就扒一扒那 ...

1、青豆富含不饱和脂肪酸和大豆磷脂，有保持血管弹性、健脑和防止脂肪肝形成的作用。研究表明，青豆中富含多种抗氧化成分，还能消除炎症。青豆还可以为人体提供儿茶素以及表儿茶素两种类黄酮抗氧化剂。这两种物质能够有效去除体内的自由基，预防由自由基引起的疾病，延 ...

对心脏而言，绿茶中的儿茶素能降低胆固醇和甘油三酯水平，抑制血小板凝集，从而减少动脉粥样硬化的风险。哈佛大学的研究显示，每天喝1-2杯绿茶的人，患心脏病的风险比不喝茶的人低20%左右。而对于眼睛，绿茶中的叶黄素等成分可以保护视网膜，减少蓝光对眼睛的伤害 ...

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为应对全球变暖，减少甲烷排放至关重要。研究人员利用基因组解析宏转录组和代谢组学，评估了儿茶素对高甲烷排放泥炭地的影响。研究发现，儿茶素显著减少了甲烷排放，通过重新编程微生物碳循环，提供了一种新的甲烷减排策略。这一发现对湿地生态系统 ...

本研究针对β-胡萝卜素水溶性差、易降解及生物利用度低的问题，通过自由基接枝法合成乳清分离蛋白（WPI）-儿茶素偶联物（接枝度3.2 mg/g），并以其稳定高内相Pickering乳液（HIPPEs）。结果表明，该偶联物能形成致密界面层，显著提升HIPPEs的pH和离子稳定性 ...

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导言茶，作为一种古老的饮品，不仅因其独特的风味受到喜爱，更因其抗炎、抗氧化等多种健康功效备受关注。特别是对于强直性脊柱炎（AS）患者，茶的补充治疗作用逐渐引起研究兴趣，本文将探讨茶在缓解AS症状和改善整体健康方面的潜在益处。茶对强直性脊柱炎的补充治疗 ...

经过五年的调查，后河保护区刷新家底，有野生维管束植物3307种、陆生野生脊椎动物417种，其中包括国家重点保护植物75种、国家重点保护动物66种。后河有我国分布最集中、保存最完好的原生水丝梨群落，还有原生珙桐以及巴山松等珍稀植物群落，林麝、中华秋沙鸭 ...

想让身体组织和细胞保持年轻，比实际年龄Keep得更好？有研究发现，每日吃6种食物能够降低生理年龄超过5岁，从而减慢老化。另外，有一些公认是健康的食物，例如乳酪，可能不利于身体抗衰老。