运动时间选不对，等于白练还伤身！想让锻炼效果翻倍，身体更健康？那就得挑对时间！湖北省武汉市第一医院老年病科的雷映红医生提醒，早上5到7点，空腹运动容易低血糖，风险不小。选对“黄金时间”，不仅锻炼效果好，还能让身体更舒服。快来看看，啥时候运动最合适！

平台声明：该文观点仅代表作者本人，搜狐号系信息发布平台，搜狐仅提供信息存储空间服务。

日前，有市民反映，西青区张家窝镇京福公路与丰产河交汇处南侧傍晚存在异味问题，严重影响居民生活。 家住社会山小区的张先生介绍，异味主要集中在晚上7点之后，沿着京福公路东侧由北向南步行过桥后几十米范围内，令人难以忍受，疑似存在违规排放。

鲁西北地区南风转北风3~4级，其他地区南风短时北风3~4级，雷雨地区雷雨时阵风7~9级 ... 下午到明天白天晴转多云，傍晚局部地区有阵雨，降水 ...

一个中年人站在医院挂号处，攥着体检单，低声嘀咕：“天天早起真能活得久吗？”他穿着普通短袖衬衫，脸上疲惫得像是被生活压了十年。这话听起来简单，却戳中了无数人心里的大疑问：早起到底是不是养生的金钥匙？

但先决条件是，我们必须先放下高低优劣的偏见，坦然接受对方和我们的不同。如此，才有机会得到广结善缘的好处。 《心灵小故事》每日下午4时50分、傍晚7时40分与晚上11时30分，于电台UFM100.3播出。

注：若无法通过此页面观看直播，请点击这里。 罗央大道一座数据中心星期二（9月10日）早上10时左右发生火患，直到傍晚7时左右仍能看到建筑内冒出浓烟。 据现场公众形容，星期二早上有听到巨响，随后建筑内冒出滚滚浓烟。 根据资料，这个数据中心是美国 ...

“嗯。”张忠强微微点着头，“厉县这个提议我也觉得很恰当，这样我们以后做工作就会有很小的阻力，对于机构改革有很好的推动作用。” 常鸣也说道：“我支持厉县的这一提法，老人老办法，新人新待遇。我想，这要是成功了，今后会成为一个不错的 ...

合肥东部新中心一回迁安置房首批楼封顶2024年11月14日 09:59 合肥征集校园食品安全和膳食经费管理问题线索 举报方式公布2024年11月14日 09:59 “合肥请 ...