在后宫中，唯一能够制止我顽皮捣蛋行为的人，便是我的乳母王焦氏。她正是我在西太后面前泪流满面呼喊要找的那位可亲的嫫嫫。尽管她一个字也不识，也不会向我讲述什么“仁恕之道”或者历史上的明君事迹，但当她劝导我的时候，我总觉得她的话充满了分量，让我无法拒绝。

其次，为了防范外戚的权力干预，古代的皇子甚至不能频繁与亲生母亲见面，因此不得不依赖专门负责的乳母来替代妈妈的角色。这一做法在很大程度上避免了外戚插手政权的情况，汉武帝甚至在临终之前将钩弋夫人赐死，正是基于这种对权力斗争的深思熟虑。

这些真实的倾诉，揭开了2025年哺乳期妈妈的共同困境：超95%的产后妈妈曾面临泌乳量少、母乳营养不足问题，其中60%的焦虑都源于“追奶无门”。传统方法要么低效——喝浓汤只长肉不长奶，要么盲目——乱补药材反添负担，让本就虚弱的妈妈们更崩溃。 但转机来了 ...

近期，国民营养健康指导委员会发布了“健康饮食、合理膳食”核心信息，倡导公众增加水产品、蔬菜水果、全谷物三类食品摄入。

营养摄入均衡，才能为身体提供充足的“原料”，促进乳汁分泌。 美好蕴育润康乳母营养包，正是基于孕产妇专用营养需求精心研发。它深知宝妈哺乳的艰辛，特别添加多种对母乳分泌有益的营养成分，为追奶助力。 美好蕴育润康乳母营养包是助力宝妈追奶及 ...

编者按：本公众号自2016年创立以来，一直关注人类科学（史）、技术（史）、博物（史）三大领域。当下，应部分热心读者的建议，我们决定加大对人间烟火的关注，为此特开辟“博物与美食”专栏，不定期转发兄弟公众号“厨艺传家”有关美食与菜肴烹制的文章，以飨读者， ...

编者按：本公众号自2016年创立以来，一直关注人类科学（史）、技术（史）、博物（史）三大领域。当下，应部分热心读者的建议，我们决定加大对人间烟火的关注，为此特开辟“博物与美食”专栏，不定期转发兄弟公众号“厨艺传家”有关美食与菜肴烹制的文章，以飨读者， ...

为什么奶娘地位高？原来不仅要喂养皇子，还要做其他事情 ...

随着人们对健康重视程度的提升，营养素补充逐渐成为人们关注的焦点。中国营养学会进行的一项调查显示，超过半数的居民（54.85%）曾使用过营养素补充剂。具体来看，18至55岁的成年人中有55.9%使用过此类产品，而在老年人群中，这一比例为45.6%，儿童 ...