二娃白挨一顿打，不过盘龙黄鳝香得很，下酒超棒 ...

家常菜的第一个要点，那肯定是要常见又简单，食材常见做法常见，口味适中大人孩子都爱吃的，那才是合格的家常菜，就比如我今天跟大家分享的这3道菜，一道比一道好吃，香辣过瘾非常开胃，不仅下饭还下酒，还在等什么？赶紧点赞关注加收藏吧，这样就能第一时间看到我每天 ...

老周站在公告栏前，看着"鸡臀部、鸡皮为高风险部位"的提示想起自己戒掉鸡屁股后的轻松；小张看着"建议每月食用内脏2-3次"的建议想起爷爷康复后的新食谱；小美翻着手机里"去皮鸡胸、鸡腿为优质蛋白来源"的链接为自己的轻断食计划点赞；老李站在卤鸡脖摊前，指着去皮后的鸡脖肉说："就这个多煮会儿。

"这菜真能比牛奶还补钙？"老邻居张阿姨盯着我锅里滋滋作响的香煎小黄鱼，筷子举在半空迟迟不敢下筷。退休的营养科主任李医生夹起一块尝了尝，眼睛顿时亮了："老姐姐，这鱼骨头才是补钙的'隐形冠军'啊！"原来香煎小黄鱼这个家常菜，竟是中老年人补钙的"黄金食谱" ...

当曾几笔下“梅子黄时日日晴”的意境遇上江南沿海的咸湿季风，一座低调却深藏锦绣的城市——宁波慈溪，便迎来了它最流光溢彩的时节。6月的慈溪，不仅有令舌尖震颤的“爆汁红果”杨梅，更有千年窑火淬炼的“秘色”青瓷传奇！杭州湾畔的“智造”明珠慈溪的活力，深植于它 ...

先说椒盐大虾，这道菜一上桌，香味就能把人馋哭。新鲜大虾抓一把，丢进盆里，倒一罐啤酒搓一搓，洗得干干净净，杂质一点不留。洗好沥干水，拿刀在虾背上轻轻划一刀，抹上淀粉，扔进六成热的油锅里炸。炸到金黄酥脆，捞出来控油。锅里留点油，葱蒜末炒出香味，再把虾丢进 ...

哪怕只有一个人吃饭，也要做到精致得体，美食、不仅仅是为了果腹，更是对生活的一种品味和追求，用心去过好生活，把爱与美食刻在灵魂里，这世上，唯爱与美食不可辜负，请善待那个为你做饭的人 ...

这桌饱含历史文化底蕴的家宴传承至今，始终熠熠生辉，其系列菜品也已成为尤溪县对外展示地域文化的亮丽名片。前不久，“朱子家宴”再次亮相央视《中国美食大会》节目，在全国观众面前大放异彩。

这副由清代孙髯翁所作的180字长联，历经二百余年风雨，仍在叩问自然与历史的交织、功名与超脱的平衡。《楹联中国行》栏目记者特邀云南省诗词学会会长、云南民族大学文学院硕士生导师赵嘉鸿博士，带我们探寻长联的文学宇宙与精神内核。