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复禾健康 on MSN早点睡觉是错误的?过了65岁,老人几点睡觉才更健康?告诉你真相凌晨4点就醒和半夜12点才睡,哪种更伤身?答案可能和你想的不一样!很多孝顺的子女总劝父母"早点睡",却不知道这个建议对65岁以上的老人可能适得其反。睡眠专家发现,老年人的生物钟和年轻人完全不同,强行早睡反而会带来健康隐患。
多伦多居民在周五首次感受到接近30°C的夏季高温,但紧随其后的维多利亚日长周末气温将大幅下降。 周五白天气温预计将升至26°C,在湿度影响下体感温度可能高达29°C。加拿大环境部预报当天早上有阵雨和雷暴风险,但下午和傍晚天气将逐渐放晴。 相比之下 ...
据央视新闻,当地时间15日,俄罗斯外交部发言人扎哈罗娃表示,按照土耳其方面的提议,俄乌伊斯坦布尔谈判将改至当地 ...
根据《彭博社》行情,马币兑美元开市跌至4.2832,截至下午6时挂4.2900,低于昨日的4.2795。 马币兑新元开盘报3.3026,随后全天在3.2906至3.3063之间徘徊 ...
身心智慧树 on MSN2 天
睡8小时就健康?45岁后6-7小时最好,你睡对了吗?剑桥大学的研究团队跟踪了50万名40到70岁的人,研究了整整7年。他们发现,45到55岁的人睡6.5到7小时最好,55岁以上的朋友睡6到7小时就够了。睡得太长,比如超过8小时,脑子可能会变慢,认知障碍的风险高了46%。 那咋睡才健康?45到55岁的人 ...
哈尔滨市气象台5月15日11时30分发布大风蓝色预警信号:预计15日下午到夜间哈尔滨主城区及各区、县(市)阵风6到7级,江面等开阔区域阵风可达8级,请注意防范。
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毕竟对她而言,每多见一次爸爸都是天大的惊喜,根本不需要刻意去演绎什么。 下午两点抵达兰镇。 车在路边停下,何老头下去跟路边的老头们聊天了。 周鹤好奇地打量着周围的一切,喻盛看他盯着路边的糖糕摊,就下车买了一些。 他边开车边说:“尝一口 ...
娃哈哈董事长、总经理宗馥莉走马上任不到一年,公司却风波不断。工厂停摆、岗位调整、员工维权等事件频频上演,让中国这家老牌饮料企业面临前所未有的内外压力。 华商报社旗下新媒体大风新闻5月8日发布一篇题为《娃哈哈陕西公司乳品车间突停产,员工 ...
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