鹿島は、海底に杭を打ち込んで設置する桟橋と係留施設（ドルフィン）の施工効率化に向け、上部工をフルプレキャスト（ＰＣａ）化する新たな工法を開発した。陸上で製作した上部工コンクリートと斜杭の頭部を接合できる構造にし、設置作業の負担を減らす。風や波浪、潮位 ...

見落としがちな「背骨上部」の可動性UPで、みるみる美姿勢になれるヨガ 丸まった背中、内側に巻いた肩、いわゆるしつこい猫背を改善したいと ...