Trotz regelmäßiger Workouts will das Fett am Bauch nicht verschwinden? Das kann an der Uhrzeit deines Trainings liegen. Wir ...

Du willst Haferflocken in deine Ernährung integrieren, aber Porridge schmeckt dir nicht? Versuche es mit diesem Haferflocken Drink zum Abnehmen. Er hält lange satt und lässt die Kilo purzeln. Hier lie ...

Das Leben ist viel zu kurz, um es mit Grübeleien zu verbringen. Doch drei Sternzeichen kommen aus der Gedankenspirale nur schwer heraus. Besonders diese drei Sternzeichen sind richtige Overthinker.

Deine Körpermitte kann noch so schlank und durchtrainiert sein: Wenn du etwas Falsches isst, bläht sich dein Bauch auf. Das lässt sich aber vermeiden. Fünf Lebensmittel machen einen flachen Bauch.

Du fühlst dich morgens total verspannt und willst versuchen ohne Kissen zu schlafen? Nicht unbedingt eine gute Idee. Lies hier, welches Kissen am besten zu dir passt und worauf du beim Schlaf achten s ...

Wie der Name schon andeutet, wird diese Zuckerart aus den Blütenknospen der Kokospalme gewonnen. Den Knospen wird ihr Nektar entnommen, der wiederum aufgekocht oder bei niedriger Temperatur mit einem ...

Mobile Sex per WhatsApp und Skype: Dank moderner Technik sind sich Paare nun auch auf große Entfernung fast so nah wie im Bett. Der FIT FOR FUN-Report! Katharina (32) ist nie allein, wenn sie abends ...

Das Portal ist denkbar einfach zu benutzen: Skigebiet eingeben, Skilehrer oder Skischule finden, Sportart anklicken, Sprache wählen (Hindi, Estnisch, Japanisch...), direkt online buchen und den ...

Gerade Frauen klagen häufig über Sitzprobleme auf dem Rad – was nicht selten dazu führt, das Bike bald in die Ecke zu stellen. „Durch die unterschiedliche Beckenanatomie und -breite muss die ...

Woher kommt der Trend Fermentieren? Kann man bei etwas, das eigentlich schon Jahrhunderte alt ist, wirklich von einem Trend sprechen? Auf das Fermentieren trifft dies tatsächlich zu. Seit jeher kennt ...

Welches Studio passt zu mir? Wir stellen die besten Fitnessstudios in Köln vor und sagen für welche Kategorien sie besonders empfehlenswert sind. Welches Fitnessstudio ist sein Geld wert? Wo trainiere ...

Roibusch, der aus den zerkleinerten und getrockneten Zweigen des Rotbusches aus den südafrikanischen Cedarbergen gewonnen wird, eignet sich für Menschen mit Bluthochdruck und kann sogar Allergien ...