吃饭速度快，最直接的后果就是容易长胖。研究发现，快吃者比慢食者更容易摄入更多食物。这不是因为他们胃口更好，而是因为吃得太快，大脑还没来得及判断是不是饱了，就已经吃下过量的食物。

广西女性上桌吃饭，为什么引发那么大的关注？女性跟男性一起上桌吃饭这不是天经地义的事吗？近日小编刷到一个视频，一位自称是从陕西远嫁来广西的女孩说：陕西对不起，我嫁来广西了，广西女性可以上桌吃饭，广西都是男人做饭，而且这边媳妇地位高。没想到就是这么一句话 ...

对于成人来说，吃饭是一件非常重要的事情，如果不吃饭或者不吃饱，会没力气做事情，在我们看来吃饭不积极脑子有问题。但孩子好像不这么认为，每次吃饭都要家长催，要么哄着吃，要么骂着吃，让人很无语。

本期节目主要内容： 重庆老饕，一菜两吃，鲜辣过瘾，脆嫩爽口；陕菜大厨，还原经典搭配，鱼鲜面香，入口难忘。一把藤藤菜，一盘黄辣丁，为你开启夏季的味觉盛宴。 （《回家吃饭》 20250620 这些食材名字五花八门 吃法我家最香） ...