La acerola (Malpighia emarginata) es una planta nativa que se cultiva en las regiones tropicales. También se le conoce comúnmente como cereza de las Indias o cereza de Barbados. Se cree que el origen ...

Se estima que 1.13 mil millones de personas en todo el mundo tienen hipertensión, dos tercios viven en países de bajos y medianos ingresos. (1) En 2015, 1 de cada 4 hombres y 1 de cada 5 mujeres ...

El cucamelon es nativo de México y América Central, donde se ha cultivado durante siglos. Este fruto pertenece a la familia de las cucurbitáceas, que también incluye pepinos, calabazas y melones.

La diabetes es una enfermedad crónica que afecta a millones de personas en todo el mundo. Una de las claves para controlar los niveles de glucosa en sangre y prevenir complicaciones es seguir una ...

La albúmina es un tipo de proteína producida por el hígado. La albúmina ayuda a mantener los líquidos en el torrente sanguíneo y a transportar vitaminas y nutrientes por todo el cuerpo. Tener niveles ...

Las hiperextensiones son uno de los mejores ejercicios para fortalecer la espalda baja. Además, con una técnica correcta permiten trabajar los músculos de la zona posterior de las piernas y los ...

La dieta keto vegetariana: ¿Cómo funciona? Para quienes siguen una dieta vegetariana, seguir la dieta keto puede ser un desafío, ya que muchos alimentos ricos en proteínas, como la carne y los huevos, ...

La dieta Keto está de moda y cada vez son más las personas que siguen una dieta baja en carbohidratos y alta en grasas. Algunas personas lo hacen para perder peso, otras por los beneficios saludables.

La enfermedad de Crohn es una afección inflamatoria intestinal crónica que afecta a millones de personas en todo el mundo, y su tratamiento tradicional se centra en el uso de medicamentos ...

La nuez de macadamia es un fruto seco con forma redonda de un diámetro de aproximadamente 2 cm. Tiene una cáscara extremadamente densa y un olor característico a vainilla. El árbol es de origen ...

¿Qué es el aceite de almendras? El aceite de almendras es el obtenido a partir del procesamiento de los frutos del almendro. Debido a sus potenciales beneficios y propiedades para la salud puede ser ...

Glutamina – ¿Qué es? Beneficios, usos dosis y efectos secundarios de tomar suplementos ¿En qué alimentos hay más glutamina? Leer más ...