JawaPos.com – Ada berbagai macam kacang-kacangan di dunia, dan salah satunya adalah kacang walnut yang kita kenal sebagai kenari. Kacang walnut berasal dari pohon walnut (Juglans regia ...

Kacang seperti almond, kacang tanah, dan walnut adalah sumber lemak sehat, protein, serta serat. Biji-bijian seperti chia dan flaxseed kaya akan omega-3 dan antioksidan, yang membantu melindungi ...