Sekilas memang mirip, kental, putih, dan tampak lezat. Namun kalau kamu perhatikan, Greek Yogurt biasanya punya tekstur lebih ...

Yogurt adalah produk yang kaya akan nutrisi seperti mineral, protein, dan vitamin B yang dibutuhkan tubuh. Karena itu yogurt sering dikonsumsi bersamaan dengan makanan lain seperti salad buah.

Yogurt dikenal kaya akan probiotik yang baik untuk pencernaan. Namun, tidak semua yogurt cocok bagi penderita gerd. Oleh karena itu, penting untuk memilih merk yogurt untuk penderita asam lambung yang ...